Audios Saludables 42 | Implicaciones cardiovasculares en el ejercicio

El balance entre riesgos y beneficios de la práctica de actividad física es claramente favorable hacia los beneficios, sobre todo cuando la práctica es regular y si se practica con intensidad moderada-alta. Todo esto ha llevado a la mayoría de las sociedades médicas y cardiológicas a promover el ejercicio como parte vital del cambio hacia un estilo de vida cardiosaludable; es bien reconocido que, una actividad física adecuada constituye un valioso complemento terapéutico para el control y el tratamiento de la enfermedad coronaria y los factores de riesgo cardiovascular.