T4 E10 ¿Qué pasa en tu mente durante una crisis emocional?
Sobre este episodio
Inscríbete a nuestro taller online de ansiedad aquí 👇 https://astronautaemocional.com/taller-ansiedad/ ¿Qué pasa en tu mente durante una crisis emocional? Hay muchas situaciones que nos pueden generar una crisis emocional; un asalto, la alerta sísmica o la pérdida de un familiar. En este episodio invitamos a la psicóloga Areli de la Cruz para hablar sobre crisis emocionales, cómo identificarlas y qué hacer si una persona está pasando por una. Si necesitas hablar con alguien sobre una crisis emocional, estos espacios gratuitos pueden acompañarte: 👉SAPTEL (24/7): (55) 5259-8121 👉Línea de la Vida (SALUD): 800 911 2000 👉SIMISAE (psicólogos de Farmacias Similares): 800 911 32 32 24 Subimos un nuevo episodio de nuestro podcast cada semana, así que suscríbete para no perderte ningún video. Cambio y fuera.