Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Aquí y Ahora Podcast

Cómo superar la vergüenza en el gym

Episodio de Aquí y Ahora Podcast, de Sofía Del Campo

· 25 min · Temporada 1, episodio 4

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Hello!! Os cuento lo que me pasó el jueves pasado cuando me atreví a ir al gym otra vez. Cómo superé la vergüenza de hacer deporte delante de los demás ☺️💪🏾

Últimos episodios de Aquí y Ahora Podcast

  1. El truco para CUIDARSE | new mindset

    10 de agosto de 2026 · 5 min

  2. Visualiza tu éxito y haz el camino

    5 de agosto de 2026 · 12 min

  3. Lectura de verano | el poder de las hermanas

    4 de agosto de 2026 · 9 min

  4. Si te gusta; sigue por ese camino

    3 de agosto de 2026 · 6 min

  5. Reclama tu espacio en cualquier situación

    1 de agosto de 2026 · 7 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Aquí y Ahora Podcast