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Sobre el podcast

“La información es poder” ¿Te suena? Ahora bien, ¿cuánto sabes de ti misma? Amiga, cuanto más te conozcas, más poderosa te vuelves❤️‍🔥 Bienvenida al podcast en el que nos descubrimos cada día para tomar las riendas de nuestra vida e ir a por lo que queremos. 💥BOOM, empieza el juego.🇪🇸 Learn how to speak Spanish here: https://stan.store/sofdelcampo 📲Más contenido en @sofdelcampo (Tik Tok y YouTube) ✨

Aquí y Ahora Podcast en cifras

Estado
Activo
Episodios
282
Primer episodio
18 de diciembre de 2022
Último episodio
10 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
4,1 por semana
Duración habitual
12 min
Idioma
Español

Audiencia

1.170Suscriptores en YouTube
77.004Visualizaciones en YouTube

Evolución

Episodios publicados por mes

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227 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (31).

Suscriptores en YouTube

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De 1.170 a 1.170 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

Últimos episodios

  1. El truco para CUIDARSE | new mindset

    10 de agosto de 2026 · 5 min

    Día 23 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" Quizá es un poco dramático pero creo que he llegado a un momento en el que o lo miro de esta forma, o voy a seguir igual. ¿Qué os ha parecido? ¿Os ha llamado la…

  2. Visualiza tu éxito y haz el camino

    5 de agosto de 2026 · 12 min

    Día 22 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" Gracias, mamá, por tus palabras. ¿Alguien más necesitaba estas reflexiones hoy? ¿Alguien más necesita levantar el ánimo? ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

  3. Lectura de verano | el poder de las hermanas

    4 de agosto de 2026 · 9 min

    ¡Decidme quién se apunta a hablar sobre el libro! ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

  4. Si te gusta; sigue por ese camino

    3 de agosto de 2026 · 6 min

    Día 20 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" Aquí la clave es no rebajar nunca la intensidad de lo que nos llama la atención. Hay que dejarse llevar por la intuición y profundizar. ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠…

  5. Reclama tu espacio en cualquier situación

    1 de agosto de 2026 · 7 min

    Día 19 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" ¿Qué opinamos, amigas? ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

  6. Ser negativa o tener actitud positiva

    31 de julio de 2026 · 5 min

    Día 18 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" Creo que a veces abusamos de la queja y lo disfrazamos de realidad. Y otras veces forzamos una sonrisa para hacer sentir mejor a los demás. En cualquier caso, la…

  7. Escribir te ayuda a avanzar | consejo de amigas

    30 de julio de 2026 · 12 min

    Día 17 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" Tengo la energía por las nubes hoy. He estado muy concentrada y estoy terminando el día cuidándome con una buena cena. Estos momentos ayudan mucho a sentirse…

  8. Conseguir lo que quieres lleva su tiempo | charla de amigas

    29 de julio de 2026 · 8 min

    Día 16 del reto "90 días yendo a por lo que queremos" ¿Alguien más está cansada estos días? ¿Alguien más está obsesionada con conseguir trabajar de algo que le guste? ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

  9. Cómo recargar tu energía | elimina el cansancio

    26 de julio de 2026 · 12 min

    Día 15 del reto "90 días yendo a por nuestro objetivo" Dedicarse tiempo a uno mismo, darse lo que uno necesita sin cuestionárselo... eso es amor propio también🧡 ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

  10. Haz que suceda

    25 de julio de 2026 · 5 min

    Día 14 del reto "90 días yendo a por nuestro objetivo" Durante los próximos 7 días este es nuestro mantra: HAZ QUE SUCEDA. ⁠🇪🇸 Spanish lessons here ⁠⁠⁠⁠ ⁠

Quién lo hace

Sofía Del Campo

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