# Cómo superar la vergüenza en el gym

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 9 de enero de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/63217780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-0-8%2F306534288-44100-1-7ffd44a347d78.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957819-como-superar-la-verguenza-en-el-gym

## Sobre este episodio

Hello!! Os cuento lo que me pasó el jueves pasado cuando me atreví a ir al gym otra vez. Cómo superé la vergüenza de hacer deporte delante de los demás ☺️💪🏾

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