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Aprender a envejecer - Gimnasia para estar en forma después de vacaciones (05/01/2022)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 10, episodio 4

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Sobre este episodio

Sumar al ejercicio cardiovascular, una rutina de gimnasia más integral ayudará a que se activen diversos músculos.

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