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Ejercicios con bastón (28/05/2025)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 16, episodio 106

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Sobre este episodio

En este programa mostraremos cómo usar un bastón para hacer ejercicios que ayuden a fortalecer brazos, piernas y tronco.

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