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Ejercicios para el hombro (03/09/2025)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 16, episodio 176

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Sobre este episodio

Vamos a mostrar ejercicios suaves y seguros para fortalecer el hombro y sus partes internas como el manguito rotador.

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