Episodios de Amor sano para tu vida
221 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5
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Por qué te rompen el corazón cuando tú amas?
Qué te pareció el episodio bella? En este episodio vamos a ir a las raíces psicológicas de estar repitiendo este patrón afectivo de dolor y frustración. La idea es brindarte una…
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Si dudas sobre la maternidad y tu valor como mujer, escucha esto
Qué te pareció el episodio bella? Prepárate para este episodio porque trae respuesta a muchas preguntas de mis coachees que he ido encontrando a lo largo de los años: - Siento que…
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Cómo tu herida de abandono te sabotea en el amor?
Qué te pareció el episodio bella? En este episodio podrás:- identificar si tienes una herida de abandono- saber la diferencia entre la herida de abandono racional y el emocional -…
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Por qué tu ex siempre regresa?
Qué te pareció el episodio bella? Es romántico que tu ex te busque? Significa que sigue enamorado de ti? Significa que esto si es amor verdadero? O es simplemente su apego…
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Historias de Amor Sano - Testimonio de cómo ella lo logró
Qué te pareció el episodio bella? Estoy super feliz de aperturar este espacio dentro del PODCAST, donde entrevistaré a una de mis coachees para que nos cuente sobre su viaje desde…
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¿Qué busca el Narcisista de ti?
Después de una relación con un narcisista, muchas mujeres se quedan atrapadas en una pregunta dolorosa: ¿qué vio en mí?, ¿por qué me eligió?, ¿qué hice para atraer a alguien así?…
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Pregúntate estas 3 cosas antes de regresar con tu ex
Cuando una relación termina y empiezas a sentirte un poco mejor, a veces esa persona reaparece justo en el momento más vulnerable. Y de pronto vuelven las dudas, la nostalgia y la…
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Cómo saber cuando es momento de salir de esa relación
Cuando estás en una relación que te desgasta, las dudas no se van con facilidad. ¿Sigo intentándolo?, ¿estoy exagerando?, ¿y si me voy y me arrepiento?, ¿y si todavía no es el…
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¿Por qué no puedes salir de una relación tóxica?
Qué te pareció el episodio bella? En este episodio hablaremos de las raíces psicológicas que explican por qué es tan difícil salir de un relación que ya no te hace bien…
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Cómo identificar si tienes apego emocional
Qué te pareció el episodio bella? Este es un episodio cargado de mucha historia personal pues este ha sido mi gran talón de Aquiles en la vida. Cómo se ve la dependencia cuando…
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Cómo dejar de extrañarlo tanto
Si lo extrañas tanto que te duele el pecho, no puedes quitártelo de la cabeza y sientes que el vacío de no estar con él es más fuerte que el daño que te hizo, este episodio es…
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Cómo saber si eres madura emocionalmente
Qué te pareció el episodio bella? Se habla tanto de la madurez emocional, pero... Qué significa? Cómo afecta tus relaciones de pareja? Cuáles son las señales de que estás…
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Qué hacer cuando la relación con mamá es tóxica?
Después del episodio anterior sobre amor, abundancia y la relación con mamá, recibí muchos mensajes y preguntas que abrieron este nuevo espacio de reflexión. La relación con mamá…
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Cómo tu relación con mamá te afecta en el amor
Cuando hablamos de relaciones de pareja, pocas veces miramos el impacto profundo que tiene nuestra relación con mamá en la forma en que amamos. Muchas mujeres no se dan cuenta de…
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¿Cómo alejarte de un narcisista cuando sabes que no te conviene?
Si sabes que esa persona no te conviene pero aun así te cuesta alejarte, este episodio es para ti. Muchas mujeres sienten una lucha interna muy fuerte cuando intentan tomar…
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Enfrentando mi soledad en New York
Qué te pareció el episodio bella? Este episodio nació en base a todos los mensajes que recibí sobre los stories donde compartí parte de mi historia de hace casi 20 años cuando…
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Por qué es tan difícil olvidar a ese amigo con derechos
Qué te pareció el episodio bella? En este episodio hablaremos de lo que sucede mental y emocionalmente cuando nos involucramos sin compromisos. Entenderás las consecuencias de la…
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Cuando persigues en el amor, te alejas de tu dignidad
Perseguir en el amor suele doler, desgastar y dejar una sensación profunda de haber cruzado límites que luego cuestan perdonarse. Y aun así, muchas mujeres siguen haciéndolo…
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Ruptura de pareja - nueva perspectiva
Qué te pareció el episodio bella? Te imaginas vivir una vida con este peso encima de que cada que terminas una relación estás fracasando? Hoy en este episodio vamos a explorar…
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Enamórate inteligentemente
Qué te pareció el episodio bella? Y si en vez de concentrarnos en los finales infelices del amor, por qué no entendemos la ciencia detrás del enamoramiento y la utilizamos a…
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¿Cómo cumplir con el contacto cero?
¿Cuántas veces te has prometido cumplir con el contacto cero… y has terminado decepcionándote a ti misma? Sabes que volver a escribirle no apuesta por tu bienestar, pero aun así…