¿Extrañas a tu ex… o cómo te hacía sentir?

¿Extrañas realmente a tu ex o extrañas cómo te sentías cuando estabas con esa persona? Después de una ruptura, la mente puede recordar los mejores momentos y dejar fuera la ansiedad, las discusiones y la soledad que también formaron parte de la relación. En este episodio hablamos de apego, memoria emocional, nostalgia y de por qué extrañar a alguien no significa que debas regresar. También exploramos una pregunta más profunda: ¿extrañas a esa persona, la compañía que te daba o la versión de ti que existía dentro de esa relación? Porque puedes amar lo que vivieron, sentir su ausencia y aun así reconocer que volver no sería lo mejor para ti. Extrañar es una emoción, no una instrucción.