Episodios de Amor Crudo
47 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Por qué somos celosos? Lo que los celos dicen de ti, no de tu pareja
¿Los celos son una demostración de amor o una señal de que algo dentro de nosotros necesita atención? En este episodio de Amor Crudo, converso con Pedro sobre por qué sentimos…
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No todo lo que te duele es una red flag
¿Todo lo que te molesta en una relación es una red flag? Últimamente parece que cualquier comportamiento que nos incomoda se convierte automáticamente en una señal de alerta. Pero…
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Cómo el trauma afecta tus relaciones: aprender a sentirte segura en el amor
¿Qué pasa cuando quieres amar y confiar, pero tus experiencias pasadas siguen influyendo en cómo te relacionas? En este episodio de Amor Crudo, converso con Alexandra Askenazi…
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¿Cuánto tiempo vas a esperar a que cambie? | Cuando te enamoras del potencial
¿Cuánto tiempo estás dispuesta a esperar a que alguien cambie? A veces nos enamoramos no solo de quien una persona es hoy, sino de todo lo que creemos que podría llegar a ser. Y…
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Terapia de pareja: lo que crees que es… y lo que realmente pasa
¿Qué pasa realmente en una terapia de pareja? ¿El terapeuta decide quién tiene la razón? ¿Y cuánto depende del terapeuta… y cuánto de la pareja? En este episodio de Amor Crudo…
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¿Extrañas a tu ex… o cómo te hacía sentir?
¿Extrañas realmente a tu ex o extrañas cómo te sentías cuando estabas con esa persona? Después de una ruptura, la mente puede recordar los mejores momentos y dejar fuera la…
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El arte de cultivar amistades duraderas en la vida adulta
Este episodio explora la complejidad de mantener amistades en la adultez, abordando temas como la distancia emocional, las redes sociales, el balance entre relaciones y las etapas…
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¿Por qué siempre eliges el mismo tipo de pareja? El patrón que no estás viendo
¿Por qué cambian las personas, pero tus relaciones terminan sintiéndose tan parecidas? En este episodio de Amor Crudo exploramos los patrones de pareja que repetimos sin darnos…
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Cómo mantener la conexión en pareja durante la proceso de infertilidad
Este episodio aborda el impacto emocional de la infertilidad en las parejas, explorando cómo afecta la relación, la identidad y la comunicación, y ofreciendo estrategias para…
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¿Es química o ansiedad? Cómo saber si realmente son compatibles
¿Es química… o ansiedad? En este episodio de Amor Crudo hablamos de por qué una relación sana puede sentirse “aburrida” cuando estamos acostumbrados a la intensidad emocional…
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¿Estás luchando por amor… o por miedo?”
En esta conversación, exploramos la diferencia entre luchar por amor y luchar por no enfrentar la pérdida o el fin de una relación. La psicoterapeuta Verónica Valencia comparte…
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Amar a un héroe no es fácil: el impacto del trauma en militares y policías
En este episodio, Michelle Chaffardet y la Dra. Nancy Arroyo Mercado comparte insights sobre cómo las profesiones de alto riesgo, como la policía y los militares, afectan la vida…
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Enamoramiento vs amor: antes sentías, ahora eliges
En esta entrevista, exploramos las diferencias entre enamoramiento y amor desde una perspectiva psicológica y neurocientífica, con la terapeuta Agustina Klum. Aprenderás cómo…
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Relaciones tóxicas y machismo: cómo la cultura pone en riesgo a las mujeres
En este episodio, Crystal Aguayo, trabajadora social clínica, comparte insights sobre cómo los valores culturales y el machismo influyen en relaciones tóxicas y violencia…
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Lo que nadie te dice sobre la menopausia y tus relaciones
En esta conversación, Patricia Hidalgo y Michelle Chaffardet abordan la menopausia desde una perspectiva relacional y culturalmente sensible. Se discuten los cambios emocionales y…
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¿Por qué los hombres no superan a sus ex? Apego, ego y emociones
En esta entrevista, Michelle Chaffardet y Augusto Blanco, psicólogo especializado en salud emocional masculina, explora las complejidades de las rupturas desde la perspectiva de…
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¿Por qué siempre termino con narcisistas? Lo que dice la ciencia
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Jenny Arteaga abordan el tema del narcisismo y el abuso emocional, desmitificando conceptos erróneos y profundizando en la mecánica del…
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Cuando tu hijo activa tus heridas: cómo eso afecta la relación
En este episodio de Amor Crudo, Michelle conversa con María Ortiz Pérez sobre cómo las heridas emocionales de los padres pueden impactar la relación con sus hijos. Hablan sobre…
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Distanciarse de la familia: cuando alejarte también es una forma de sanar
En esta conversación, se exploran las complejidades del distanciamiento familiar, el trauma generacional y la búsqueda de la salud emocional. Michelle Chaffardet y Ruby Vázquez…
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Por qué uno persigue y el otro se aleja (y cómo romper el ciclo)
En este episodio de Amor Crudo, Michelle Chaffardet habla de uno de los patrones más comunes en las relaciones: el ciclo perseguidor-evitador. Esa dinámica donde una persona busca…
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Amar no es suficiente: por qué tu pareja no se siente amada
En esta conversación, Michelle Chaffardet y la psicoterapeuta Patricia Timmerman exploran las complejidades de la comunicación en las relaciones de pareja. A través del modelo IAP…
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La infidelidad como trauma: duelo, traición y sanación en pareja
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Laura García abordan el tema de la infidelidad, explorando su impacto emocional y psicológico en las personas traicionadas. Se discute…
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No es que tu pareja no te quiera: es que no sabe lo que necesitas
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Jocelyn Flores exploran la importancia de la comunicación emocional en las relaciones de pareja. Discuten cómo la falta de un lenguaje…
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Entre lo que te enseñaron y lo que sientes: amor, cultura y heridas invisibles
En esta conversación, Michelle Chaffardet y la Dra. Nelida Medina-Perez exploran la complejidad de crecer entre dos mundos culturales, especialmente para los hijos de inmigrantes…
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Deseo sexual en la pareja: cuando uno quiere más que el otro
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Leisa Puentes abordan la compleja dinámica del deseo en las relaciones de pareja. Se discuten los mitos comunes sobre el deseo sexual…
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Neurodivergencia en las relaciones: por qué amar no se siente “normal”
En esta conversación, se explora la neurodivergencia y su impacto en las relaciones, destacando la importancia de la comunicación, la aceptación y el entendimiento mutuo. Larissa…
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Privacidad y Secretos: Claves en las Relaciones
En este episodio de Amor Crudo, se explora la diferencia entre privacidad y secretos en las relaciones. Se discute cómo la privacidad es esencial para la autonomía y el bienestar…
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Trauma sexual y relaciones de pareja: cómo impacta la intimidad y el deseo
En este episodio, Michelle Chaffardet y Mónica CNobel Massión abordan el impacto del trauma sexual en las relaciones de pareja, explorando cómo este trauma puede afectar la…
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¿Un break en pareja es sano o es el principio del fin? | Amor Crudo
En este episodio de Amor Crudo hablamos de los “breaks” en pareja: ¿son una pausa saludable o una despedida disfrazada? Exploramos cuándo un espacio puede ayudar a reconectar y…
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Cuando creces entre padres en conflicto: el impacto silencioso del divorcio en tu forma de amar.
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Ara Mascarenas exploran el impacto emocional de crecer en un ambiente familiar conflictivo. Ara comparte su experiencia como terapeuta…
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Violencia emocional: cuando el abuso no deja moretones
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Mayra Reyes abordan la compleja temática de la violencia emocional, un tipo de abuso que a menudo pasa desapercibido. A través de su…
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No puedes convencer a alguien de amarte: ¿qué hacer cuando el amor no es recíproco?
En este episodio, Michelle Chaffardet explora el dolor de no sentirse amado a pesar de los esfuerzos realizados en una relación. Se discute la lógica errónea de que el amor se…
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Del dolor al amor propio: sanar para volver a amar diferente.
En esta conversación, se aborda el tema del amor y la sanación tras el dolor. Flora Martínez Vázquez comparte su perspectiva sobre cómo el dolor no cierra los caminos, sino que…
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El amor en los tiempos de la perimenopausia: cuando el cuerpo cambia y el corazón también.
En este episodio de Amor Crudo hablamos de cómo la perimenopausia impacta las relaciones de pareja. Junto a Julie Valbuena exploramos el rol del estrógeno, la oxitocina y la…
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Límites con la familia: Amor propio que sana
En este episodio de Amor Crudo, se aborda la importancia de poner límites con la familia como un acto de amor propio. Se exploran las dificultades culturales y emocionales que…
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Adicción al amor: cuando amar se convierte en necesidad | Amor Crudo Podcast
En este episodio Michelle Chaffardet conversa con Tanya Dantus sobre la "adicción al amor": cómo distinguir amor sano de patrones impulsados por el trauma de apego, y cómo el…
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Cuando la Navidad Duele: Duelo, Ausencia y Autocuidado
En esta conversación, se explora la complejidad de vivir las fiestas navideñas en medio del duelo y la presión emocional. Se discute cómo la Navidad, a menudo idealizada, puede…
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Familia, culpa y límites: la raíz de muchos conflictos de pareja | Amor Crudo
En esta conversación, Michelle Chaffardet y Yavierlis Cartagena exploran la naturaleza de los límites en las relaciones, enfatizando que estos no deben ser vistos como barreras…
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Cómo las fiestas afectan nuestras relaciones | Amor Crudo
En este episodio, Michelle Chaffardet explora cómo diciembre afecta emocionalmente a las parejas, destacando el estrés acumulado y las expectativas que surgen durante las…
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Herida materna: lo que no sanas con tu madre, lo repites en tus relaciones | Amor Crudo Podcast
En esta conversación, la Dra. Lydiana García explora cómo las experiencias emocionales y físicas se transmiten a través de generaciones, afectando la crianza y la identidad de los…
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El Impacto de la Infancia en el Amor Adulto | Amor Crudo
En esta conversación, Michelle explora cómo las creencias y mandatos culturales sobre el amor, que se forman en la infancia, impactan nuestras relaciones adultas. Se discute la…
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Cuando tu pareja activa heridas viejas: cómo reconocer tus ‘triggers’ o activaciones emocionales.
Cuando tu pareja activa heridas viejas, no es casualidad: es tu historia emocional hablando. En este episodio con Ana Ruiz exploramos qué son los triggers, cómo reconocer tus…
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Cuando el trauma elige la pareja | Amor Crudo Podcast
A veces no elegimos con libertad, sino desde la herida. En este episodio de Amor Crudo Podcast hablo de cómo el trauma de la infancia puede moldear nuestras relaciones, repitiendo…
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Perfeccionismo y relaciones: cómo el control sabotea el amor | Amor Crudo con Dra. Eva Benmeleh
¿Tu necesidad de control está afectando tus relaciones? En este episodio de Amor Crudo Podcast junto a la Dra. Eva Benmeleh, hablamos del perfeccionismo y la autoexigencia como…
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¿Por qué repito patrones si ya sé lo que está mal? | Amor Crudo Podcast
¿Te has preguntado por qué repites los mismos patrones aunque ya sepas que no te hacen bien? 💔 En este episodio exploramos cómo el trauma, el apego y las heridas de infancia…
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El mito del amor bonito | Amor Crudo Podcast
¿Creíste que el amor “bonito” no duele? 💔 En este episodio hablamos de ese mito que nos lleva a repetir patrones y cómo aprender a amar con conciencia y verdad. Exploramos…
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Lo que nadie te enseñó, pero viviste igual | Amor Crudo
🎙️ Bienvenido a Amor Crudo, un espacio donde hablamos de lo que nadie te enseñó, pero viviste igual. En este episodio te comparto mi historia, de dónde nace este proyecto y por…