La historia que te cuentas puede dirigir tu vida ¿Y si tus heridas emocionales siguen tomando decisiones por ti?: La voz de Lina Ortiz | Psicóloga

Hay historias sobre ti que alguna vez fueron reales pero ya no son verdad. Sin embargo, muchas veces seguimos viviendo como si lo fueran. En este episodio conversamos con Lina Ortiz, psicóloga con más de 9 años de experiencia acompañando procesos emocionales, para descubrir cómo nuestras heridas, interpretaciones y experiencias del pasado pueden influir en la forma en la que pensamos, elegimos, reaccionamos y nos relacionamos. Porque no siempre vivimos desde la realidad; muchas veces vivimos desde la historia que nos contamos sobre nosotros mismos. A través de la voz de Lina conoceremos por qué una herida emocional puede convertirse en una forma de ver la vida, cómo reconocer patrones que se repiten, cuándo es momento de pedir ayuda y por qué la terapia puede ser un camino para conocernos, sanar y construir una versión más consciente de nosotros mismos. Este no es un episodio para encontrar respuestas rápidas, sino para hacernos mejores preguntas: ¿Qué historias sigo creyendo sobre mí? ¿Estoy tomando decisiones desde quien soy hoy o desde heridas que todavía no he mirado? ¿Qué parte de mi historia necesita ser comprendida, sanada y transformada? Un episodio sobre psicología, identidad, heridas emocionales y ese proceso de aprender a mirarnos con más verdad y amor. Datos Lina Ortiz: @psicologalinaortiz Con amor, @andreamarulandar 🌸