148. Pausa activa para relajar el cuerpo - Meditación Mindfulness
Sobre este episodio
Las pausas nos ayudan a conectar automáticamente con un estado interno de mayor quietud, paz y enfoque. En esta pausa nos ayudamos a relajar el cuerpo, aliviar cualquier tensión innecesaria y continuar con la rutina desde un estado de mayor apertura. Vamos? 🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! 📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com 🫀Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! ✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41 ✨¿Querés agradecer a este podcast y seguir expandiendo este contenido?: doná aquí https://www.paypal.com/ncp/payment/GG8N8ZE54H7LA