Episodios de Adrián Salama ¡Sin Censura!
1.934 episodios · del más reciente al más antiguo · página 11
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1337. ¿Adicción a los antidepresivos?
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo los antidepresivos son herramientas que utilizan los psiquiatras para apoyar a una persona con UN PROCESO…
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1336. Ya estás por terminar
Cuando ya vamos a terminar la universidad, podemos sentir que se vuelve más pesada, nos cuesta concentrarnos, nos cuesta hacer las cosas. Esto puede ser una manera para…
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1335. ¿Podrías vivir con ese dolor?
Cuando se nos presentan situaciones donde es muy difícil escoger entre dos cosas importantes. Pregúntate si podrías vivir con el dolor de no haber echo algo o haber perdido algo o…
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1334. Lo que piensan los demás
Las opiniones de las otras personas siempre existirán. Siempre existirá alguien que no es capaz de aceptarte tal y como eres. Nunca seremos lo suficiente para la otra persona y…
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Analizo Euphoria capítulo 2
Este análisis tiene spoilers, por lo que si no has visto la serie te recomiendo que lo hagas antes de escuchar Support this show…
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1333. Los pensamientos negativos
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de diferentes temas, sobre todo sobre los pensamientos negativos y el déficit de atención. Cuando hacemos conscientes las acciones…
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1332. No la obligues
Muchas veces los padres por preocupación o evitar que los hijos “sufran” los obligamos a hacer cosas que ellos no quieren. Sin embargo, los hijos son capaces de tomar sus propias…
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Contestando preguntas en vivo sobre salud mental
En ocasiones me puedo meter a tiktok a contestar las preguntas que mandan y aquí el audio para ti Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted…
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1331. Ve todo lo que tienes
La historia que el día de hoy te cuentas es la que te afecta. Cuando sólo te enfocas en. Lo que te falta no podrás valorar las bendiciones que tienes. Las personas, oportunidades…
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1330. La homosexualidad es un trastorno
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre cómo una persona es libre de amar a quién quiera y decide hacer lo que quiere con su vida, siempre y cuando no ocasione…
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Poniendo límites claros
En esta caminata si estaba yo algo enojado Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information…
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1329. Consciente y voluntario
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la depresión y comparte herramientas que han ayudado a las personas a salir adelante, El ser consciente y querer cambiar…
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1328. Miedo a hacer las cosas
No tengas miedo a vivir. No tienes que buscar la aprobación de los demás para poder vivir experiencias que te ayudarán a conocerte y a saber qué si te gusta y qué no. Si el día de…
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1327. No lo puedes tener cerca
La agresión y la violencia contra la mujer es inaceptable y debe de ser denunciada. No puedes dejar pasar un día más de esto. Primero estas tu y tu familia y tu seguridad. Si el…
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Psicólogo analiza Euforia capítulo 1
Estos análisis están diseñados para ser entretenidos. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
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1326. Es completamente absurdo
Muchas veces cuando comenzamos a pensar en escenarios fatalistas, cuando comenzamos a imaginarnos las peores situaciones que nos pueden ocurrir, perdemos nuestro aquí y ahora…
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Feliz día del amor sin compromiso
En este especial del 14 de febrero me despotrico neuróticamente contra el amor. jajaja no es verdad... o sí? Support this show…
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1325. Sonríe
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama comparte unos ejercicios que puedes hacer diario para amarte un poco más cada día. Mira el siguiente video si quieres saber más Support…
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1324. Entonces no opinen…
Cuando las personas no saben de las circunstancias, del por qué en las familias pasa de cierta manera las cosas o no tienen la base de conocimientos para opinar, NO pueden decir…
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1323. Empieza por ahí
Lo más difícil es dar el primer paso. El primer paso para querer ser mejor, la primera acción para mejorar tu vida, el primer paso a cambiar hábitos y buscar mejorar en cada área…
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1322. Amo este cuerpo
Los comentarios de otras personas acerca de nuestro físico pueden afectar mucho nuestra autoestima y la forma en la que nos vemos. Nos hacen sentir que no somos lo “suficiente” y…
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1321. Haz lo que tú quieres hacer
No importa cuanto lleves de la carrera profesional, no valdrá la pena si o estás convencido o convencida de que esa es la carrera de tus sueños. Es mejor morir de hambre haciendo…
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1320. No puedes ser tu juez
En los Trastornos alimenticios las personas son sumamente violentas y crueles con ellas mismas. Se pierde la realidad, se pierde el sano juicio cuando se busca cumplir, a pesar de…
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1319. No debes de amarlo
Cuando la relación con alguno de nuestros padres no ha sido la mejor, ni se ha creado un vínculo sumamente fuerte, no tenemos la obligación de amarlos, pero sí de honrarlos…
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1318. Ese día terminó la relación
Cuando tu ex pareja no estuvo para ti, solamente estaba cuando él o ella necesitaban y cuando tú los necesitabas no estaban, cuando perdieron tu confianza o te dieron la espalda…
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1317. Tu labor ya terminó
Los padres podemos querer cambiar ciertos hábitos de nuestros hijos. No es posible querer cambiar a nuestros hijos, sin que existan consecuencias y respetar y llevar a cabo las…
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1316. Culpa por comer
Cuando empezamos a generar un miedo al comer por pensar que subiremos de peso, que cualquier alimento que consumamos nos hará subir 15000 kilos. Es necesario mejorar y fortalecer…
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1315. Es inconsciente
Muchas veces cuando vives con mucha ansiedad, haces cosas que comienzan a destruir tus relaciones, tu vida, tu desarrollo y tu salud emocional, puede que inconscientemente te…
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1314. Necesitas reglas
Cuando sentimos que no podemos hacer nada, nos da pena pedir ayuda, nos sentimos inseguros o permitimos que otras personas nos agredan o hagan cosas que nosotros no nos gustan…
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3 perros y un desgarre de pantorrilla
Qué tiene que ver un desgarre de pantorrilla y 3 perros. Pues lo podrás descubrir aquí. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast…
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1313. ¿Un castigo divino?
En el siguiente video una valiente mujer nos narra su historia y cómo la vida le ayudó a mejorar e incluso cómo el karma le ayudo. Por otro lado también aclara que lo que nos pasa…
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1312. Rompe con la excusas
Todas las excusas que ponemos es porque nos da miedo crecer y estamos “cómodos” en el lugar que estamos. Es muy fácil seguir con un mismo estilo de vida en donde no te sientes…
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1311. Perdí un familiar por COVID-19
En esta pandemia muchos hemos perdido a un ser querido gracias a COVID-19 y sus variantes. El miedo por lo que pasará en el futuro se puede apoderar por ti y llenarte de ansiedad…
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1310. El campo laboral de los psicólogos
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de los campos laborales que un psicólogo puede tener, ya que muchas personas creen que es sólo “escuchar los problemas de…
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1309. Esperaba una reacción…
Todo lo que hagas hazlo por ti. No lo hagas por cómo reaccionarán los demás, ni por lo que dirán. Hazlo porque te nace, porque te ayudará y te hará ser mejor. Todo empieza desde…
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1308. Ya no eres su pareja
Muchas veces cuando salimos de una relación tóxica, siempre se querrá volver a esta porque se creó una conexión desde la enfermedad, desde la codependencia y desde la parte que te…
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1307. Permítete llorar
No seas tan dur@ contigo mism@. A pesar del miedo expresa cómo te sientes. Vivir tus emociones es lo que te hace regresar a tu presente y permitir a tu cuerpo liberarse de todo lo…
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1306. El déficit de atención y las escuelas
Muchas veces podemos creer que el tener déficit de atención es lo peor que nos pudo pasar y nos hace sentir culpables e inútiles en la vida. En el siguiente video el Dr. Adrián…
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1305. Permite que el papá sea papá
Ninguna persona puede intervenir en la relación entre padre e hijo o madre e hijos. Cada rol es importante para el desarrollo del hijo. Aunque tu creas que sea lo mejor para tu…
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1304. Me quiero aprender a amar… pero ¿Cómo?
Cada célula de tu cuerpo busca cuidarte, amarte, mantenerte vivo. Muchas veces el primer paso para darte cuenta cuanto te amas, es ver en panorama todo lo que tu cuerpo e incluso…
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1303. Primero conócete y después enamórate
Para poder estar en una relación es súper importante primero conocerse, primero saber qué te gusta, qué disfrutas, qué odias, etc. Aprende todo de ti para después poderte…
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1302. Abrázalo, ámalo
Muchas veces creemos que somos dos personas en 1, una persona que hace las cosas buenas y es la que hace todo perfecto y todos es maravilloso con ella, y la otra persona todo lo…
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1301. Necesitas ayuda
Cuando una persona vive con depresión después de mucho tiempo, el cerebro tiene una desestabilización y es necesario buscar ayuda psiquiátrica para restablecer el funcionamiento…
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1300. ¿Por qué no confías en él?
En un matrimonio es sumamente necesario confiar en que tu pareja es capaz de lidiar con sus problemas y sus dificultades. Las parejas son un apoyo que buscan mejorar y crecer…
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Salvé a un perro y me encabroné con un pederasta
No escuches esto si estás con tus hijas o hijos porque no será agradable Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See…
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Psicologo analiza la película ENCANTO de Disney
Estos análisis los estaré haciendo en más películas. Espero que les gusten Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See…
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La muerte y el insomnio Sin Censura
No es tan largo este episodio, pero creo que puede ser muy profundo. Lo dejo a tu consideración Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on…
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Existe el amor propio? Sin Censura
Qué tanto no querer cambiar tus tennis es un problema de auto estima? Pues aquí platicaremos otro día más tu y yo sobre varios temas divertidos y sin censura. Support this show…
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Podcast Vulnerable | Luis Cárdenas
Luis Cárdenas es uno de los periodistas más destacados de México y se abre en nuestro show sobre su vida Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora…
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Mi opinión de las redes sociales Sin Censura
En esta caminata vamos a hablar sobre el daño que pueden crear las redes sociales si se usan sin entender el para qué están hechas y cómo funcionan para engancharte. Support this…