42. Estilos de apego en la dinámica de pareja

¿Qué son los estilos de apego y cómo se manifiestan dentro de la dinámica de pareja? 🎙️ En este nuevo episodio de Adipados conversamos con Mg (c). Ps. María Piedad Concha Ruiz , Psicóloga Clínica y futura especialista en terapia de pareja, sobre cómo los estilos de apego se manifiestan en los vínculos afectivos. Analizamos los distintos tipos de apego —ansioso, evitativo, desorganizado y seguro— desde una mirada clínica, enfocándonos en cómo influyen en la comunicación, el afrontamiento de conflictos y la estabilidad emocional de la pareja. También compartimos estrategias terapéuticas para guiar a las personas hacia un apego más seguro. ¡Dale play a este episodio ya! 🎧 Secciones del episodio: [00:00:34] Introducción del capítulo [00:00:57] ¿Qué son los estilos de pareja y cómo se manifiestan dentro de la dinámica de la pareja? [00:04:19] ¿Identificar nuestro estilo de apego y el de nuestra pareja puede mejorar la comprensión de la relación? [00:05:23] ¿De qué manera afectan los estilos de apego en la comunicación, el manejo de conflictos y la expresión de afecto? [00:07:50] ¿Qué ejercicios o estrategias son recomendables para parejas que viven una dinámica ansioso-evitativa? [00:12:20] ¿Cómo pueden las parejas mantener y fortalecer un apego seguro a lo largo del tiempo, especialmente frente a crisis o grandes cambios en la vida? [00:13:41] Cierre del capítulo ¡Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales para más contenido interesante! 👉🏻 www.adipa.cl/adipados 👉🏻 www.adipa.mx/adipados 👉🏻 https://www.youtube.com/@somosadipa #apego #apegoevitativo #apegodesorganizado #apegoansioso #tiposdeapego #apegoseguro