10 Tips para el desarrollo muscular Episodio de Abuelo Fitness, de Carlos Rocha Benavides 26 de abril de 2024 · 21 min · Temporada 1, episodio 3 Tu navegador no puede reproducir el audio. Descargar el episodio. Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota: ★★★★★ Sobre este episodio Reglas generales para el entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular
