Episodios de Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero
155 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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#104. Activa tu confianza
Hoy te traigo un episodio diferente. Lo he separado en dos audios para que puedas volver a la meditación siempre que lo necesites. Ya te he hablado en otras ocasiones del poder de…
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#103. Aprender a priorizarse. Con Jenny (alumna de Abre tu Mundo)
En este episodio me acompaña Jenny, alumna de Abre tu mundo.Su historia es la de muchas: sentirse perdida, olvidarse de sí misma, sostenerlo todo… hasta que decidió mirarse de…
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#102. Cuando decides escucharte todo cambia. Con Carmen. (Alumna de Abre tu Mundo y Cuidados con Alma)
No siempre es fácil sostener dos mundos cuando parece que uno excluye al otro. Pero… ¿y si no tuvieras que elegir? En este episodio, converso con Carmen, terapeuta craneosacral y…
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#101. De la ansiedad a La Paz. Con Carmen (Alumna de Abre tu Mundo)
Hoy me acompaña Carmen. Llegó a Abre tu mundo, e lprograma, con ansiedad, tristeza y una desconexión profunda.No se reconocía. Dudaba de todo, incluso de formar parte de un…
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#100. Cuando decides ponerte en el centro todo cambia. Con Asun (alumna Cuidados con Alma y ATM)
Sí… ¡llegamos al episodio 100! Y no podía ser de otra forma: celebrándolo con una historia de transformación profunda, real y luminosa. En este episodio me acompaña Asun Valencia…
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#99. Lo que la enfermedad me enseñó. Con Maria Torres.
¿Y si la enfermedad no viniera a destruirte… sino a despertarte? En este episodio, María y yo conversamos sobre todo lo que su proceso le enseñó: cómo el cuerpo la frenó para que…
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#98. Cómo tomar decisiones desde el amor y no desde el miedo
¿Te encuentras entre dos opciones y no sabes qué decidir? ¿Te sientes atrapado en un bucle sin salida? Este episodio es para ti. Hoy te hablo de esos momentos en los que la duda…
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#97. Claves para manifestar tus sueños
Este episodio va directo al alma de quienes están persiguiendo un sueño. Está dedicado a quienes se están preparando una oposición… Pero también a quienes están manifestando…
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#96. Cómo influye lo que crees en tus síntomas
Las creencias son ideas que tomamos como verdades absolutas…y no solemos cuestionarlas. Pero ¿te has detenido a pensarqué estás creyendo sobre tu proceso de salud,o sobre ese…
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#95 . El poder de las palabras para transformar tu realidad
Aprende a utilizar el lenguaje a tu favor. En este episodio te comparto cómo el lenguaje que usas a diario no solo describe tu mundo… lo crea. Las palabras que eliges pueden…
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#94. Verdades que cambiarán tu forma de ver la enfermedad
✨ Este episodio nace de mi verdad más profunda. De mis 25 años como enfermera.De cientos de procesos acompañados. De haber mirado a los ojos de tantas personas atravesando el…
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#93. El poder de la vulnerabilidad
Aprendimos a ocultar lo que sentimos. A mostrarnos fuertes, incluso cuando por dentro estamos temblando. Pero nadie nos dijo que la verdadera conexión nace cuando dejamos de…
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#92.El Camino Hacia Tu Grandeza: Dejar Ir es Dejar Llegar
"La construcción de lo bello y lo hermoso 🏗️ requiere la destrucción de lo que es simplemente aceptable. 🌱 Hoy, muchos de nosotros sentimos que es el momento de soltar lo que ya…
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#91.¿Por qué no logras crear la realidad que deseas? Descubre qué te está bloqueando.
Si la realidad que deseas aún no se manifiesta, es hora de hacer una pausa y preguntarte: ¿qué está influyendo en mis resultados? 🤔✨ En este episodio profundizamos en las claves…
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#90. Movimiento Libre y Energía: El Cuerpo como Puerta a la Coherencia, con Anette Betancor.
🌟 Hoy tengo el honor de recibir en Abre tu Mundo Podcast a Anette Betancor, bioquímica, dentista y mentora de vida, quien se define como la “Dentista de la Sonrisa del Alma”. En…
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#81. Recuperar la alegría de vivir. Con Patricia (Alumna de Abre tu Mundo).
En este episodio me acompaña Patricia, alumna de Abre tu Mundo y Abre tus Alas. 💫Viene a compartir con nosotros su viaje, lleno de transformación, autodescubrimiento y liberación…
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#89. Cuando haces cosas pasan cosas. Con Enric Sanchez.
Tenemos el poder de diseñar nuestra vida, de decidir quién queremos ser y qué queremos lograr. Dejarte guiar por tus pasiones, accionar, arriesgar y aprender a soltar forman parte…
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#88. Convierte cada conflicto en una oportunidad para avanzar
¿Qué pasaría si te dijera que cada conflicto que vives puede convertirse en una oportunidad? Que esa discusión, esa incomodidad o ese desencuentro te está mostrando algo que…
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#87. La Vida en Clave de Energía: Cómo Gestionarla y Elevarla Diariamente. Con Estefanía Cañavate
🌟 ¿Sabías que somos energía en constante movimiento? 🌟 En este episodio de ABRE tu mundo , nos acompaña Estefanía Cañavate , ingeniera química y terapeuta del Par Biomagnético y…
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#86.Coherencia, Decisiones y Conversaciones: Imprescindibles para Vivir Desde tu Verdad
¿Cuántas veces has sentido que piensas una cosa, dices otra y terminas haciendo algo completamente distinto? Esta desconexión interna puede afectar no solo a nuestro bienestar…
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#04. Qué sucede cuando lo que haces no está alineado con lo que sientes y lo que dices
En este episodio, te cuento cómo la incoherencia impacta directamente tu vida. "El cuerpo habla lo que la mente calla" , y cuando lo que dices, piensas y sientes no están…
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#85. Cómo crear el hábito de conectar contigo cada día
A veces, el ritmo imparable de la vida nos arrastra, y casi sin darnos cuenta, nos desconectamos de lo más importante: nosotros mismos. Perdemos contacto con nuestra esencia, con…
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#84.El Impacto de un Entorno Adecuado en Tu Vida
¿Quiénes están a tu lado en este momento de tu vida? 🌟 En este episodio de Abre tu Mundo, reflexiono sobre la importancia de reconocer con quién compartes tu camino: ✨ Identificar…
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#83. Cómo superar la parálisis y empezar a elegirte
A veces, el mayor obstáculo para el cambio que deseas es tu propia mente. Cambiar de trabajo, salir de una relación que ya no te llena o adoptar nuevos hábitos parece imposible…
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#82. Soltar la autoexigencia y el control. Con Leti (alumna de Abre tu Mundo)
Hoy me acompaña Leticia, alumna de mi programa grupal de autoconocimiento Abre tu Mundo. En este episodio, Leti nos abre su corazón y comparte cómo este viaje le permitió…
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#80. De sentirme perdida a encontrarme a mi misma. Con Cristina (Alumna de Abre tu Mundo y Abre tu Mundo SALUD)
En este episodio tengo el gusto de conversar con Cristina, una de las alumnas de Abre tu Mundo , que viene a compartirnos su experiencia y los cambios que ha vivido desde que…
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#79. Claves para lograr tus propósitos en 2025
En este episodio especial de Abre tu Mundo, grabado justo después de nuestro encuentro online de cierre de 2024, reflexiono sobre la importancia de tener claridad para diseñar la…
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#78. De la ansiedad a la confianza. Con Rosa (alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo
Hoy me acompaña Rosa, alumna de ABRE TU MUNDO y VUELA TU MUNDO, para compartir su inspirador proceso de transformación.Tras la inesperada pérdida de su pareja, Rosa comenzó a…
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#77. Dejar ir lo que no eres y apostar por lo que realmente quieres
En este episodio de Abre tu Mundo , quiero invitarte a reflexionar sobre la importancia de cerrar ciclos . Este es el momento de soltar etiquetas, comportamientos, limitaciones y…
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#76. El poder de la GRATITUD
La gratitud lo transforma todo:Le da sentido a tu pasado, calma tu presente y abre una visión para tu futuro. Si hoy sientes que necesitas elevar tu vibración, atravesar un…
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#75. Meditación. Una llave a una vida extraordinaria. Con Tony Espigares.
En este episodio, converso con Tony Espigares , creador de Vida Extraordinaria , un proyecto que surgió tras uno de los momentos más desafiantes de su vida. Después de perder su…
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#74. Cómo descubrí mi propósito de vida (y por qué eso lo cambió todo).
Es jueves… y tenemos nuevo episodio! Hoy abro mi corazón para contarte cómo, a través de mi experiencia como enfermera y los desafíos que la vida me presentó, descubrí mi…
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#73. Sanación y Energía. Claves para cuidar tu cuerpo energético. Con Montse Cañamero
En este episodio, me acompaña Montse Cañamero, guía de desarrollo transpersonal y canal de sanación. Tras recibir el diagnóstico de una enfermedad degenerativa, Montse decidió…
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#72. Cómo VOLVER a TI
En este episodio, te comparto claves poderosas para reconectar contigo mismo cuando te sientas perdido, confundido o estés atravesando una crisis personal. Descubre cómo regresar…
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#71. El poder de la Confianza
En este episodio, te hablo sobre el poder de la confianza y cómo afecta de manera profunda tanto a nuestra vida emocional como a nuestro cuerpo físico. Como enfermera, he sido…
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#70. Lo que no te han contado de la enfermedad. Conviértete en un "haciente".
En este episodio, quiero compartir contigo algunas reflexiones poderosas sobre la enfermedad y cómo podemos verla desde una perspectiva completamente diferente. La clave para…
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#69. Autoconocimiento y Menopausia: Cómo Vivir esta Etapa con Bienestar y Confianza
En este episodio, me acompaña nuevamente Elisa Rodríguez, enfermera especializada en menopausia.Su experiencia con una menopausia precoz la llevó a descubrir su propósito de vida…
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#68. Cómo nos afectan las lealtades familiares. PARTE 2
En este episodio, profundizo nuevamente en el peso de las lealtades familiares , enfocándome en el concepto del "umbral de máximo bienestar" . A través de casos reales…
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#67. Autoexigencia. ¿Qué se esconde detrás del "nunca es suficiente"?
¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de “tengo que hacer”? ¿Sientes que, por mucho que logres, siempre parece insuficiente? Si es así, este episodio es para ti. En este…
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#66. ¿Autosaboteo? Descubre qué te impide avanzar.
En este episodio, te hablo sobre cómo tu mente puede estar saboteando tu éxito sin que te des cuenta. 🌿Te comparto diferentes mecanismos mentales que te frenan cuando intentas…
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#65. Cómo llevar la espiritualidad a tu día a dia. Con Sabrina Serrano.
En este episodio de Abre tu Mundo, Sabrina Serrano, coach de crecimiento personal y espiritualidad práctica, regresa para compartir su sabiduría sobre cómo integrar la…
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#64. Cómo vivir desde tu autenticidad. Con Eva Jiménez.
🎙️ Eva Jiménez regresa a Abre tu Mundo Enfermera especialista en salud mental, coach, mentora y escritora. En este episodio compartimos una conversación honesta y profunda sobre…
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#63. Cuando la intuición guía tus pasos. Una conversación inesperada Con Ana Bayo.
Este episodio no estaba planeado. Fue una charla con mi querida Ana Bayo (@soyanabayo), pero algo sucedió: ella me fue llevando con su presencia… y terminé mostrándome desde un…
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#62. Caminar hacia mi mejor versión. Con Inmaculada (alumna de Abre tu mundo y Vuela tu mundo
🎙️ En este episodio me acompaña Inmaculada , quien comparte su experiencia de transformación tras vivir Abre tu Mundo y participar en el taller Sanando las lealtades familiares …
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#61. Cómo crear espacio para lo nuevo
🎙️ En este episodio te comparto una reflexión sobre el arte de soltar. Porque soltar no es rendirse. Es elegir. Es reconocer que ya no necesitas sostenerlo todo. Que puedes dejar…
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#60.El poder de escuchar y atender los mensajes del cuerpo - Con Leticia Moreno
En este episodio me acompaña Leticia Moreno, médico de familia y, para mí, una verdadera médico del alma. En su consulta, Leticia se detiene a escuchar lo que muchas veces se pasa…
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#59. Esto es lo que pasa cuando empiezas a vivir desde el alma
En este episodio te invito a mirar hacia dentro. A escuchar tu alma 💫 A recordar que no necesitas tenerlo todo claro para dar un paso. Solo necesitas confiar en lo que ya vive…
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#58. Lealtades familiares: lo que sigues cargando sin saberlo
Después del último episodio me llegaron muchísimos mensajes. Parece que el tema de las lealtades familiares y las creencias limitantes tocó algo profundo. Así que en este nuevo…
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#57. Recuperar la Ilusión y Renacer. Con Isa (alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo)
✨ Hoy en Abre tu Mundo Podcast compartimos una historia de transformación. Isa, alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo, nos abre su corazón para contarnos cómo logró renacer en…
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#56. Cómo nos afectan las lealtades familiares y las creencias limitantes. Con Jonàs Gnana
Esta semana vuelve al podcast mi admirado y querido Jonàs Gnana , terapeuta sistémico, que ya nos ha acompañado en otras ocasiones. Y lo hace para tocar un tema profundamente…
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