Episodios de Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero
155 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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#55. Cuando me permití ser yo, todo cambió. Con Mónica ( Alumna de Abre tu Mundo)
Hoy me acompaña Mónica, alumna de todos los programas grupales que facilito. En este episodio comparte su viaje de transformación: cómo ha dejado de exigirse para comenzar a…
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#54. El poder de creer en ti. Con Naiara Arteaga.
En este episodio me acompaña Naiara Arteaga . Y lo que trae no es solo una historia… es una invitación a mirar la vida con otros ojos . Naiara nació con una discapacidad que ha…
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#53. Abre tu Mundo cumple un año… te cuento mis aprendizajes
Un año. 12 meses de transformación. Una aventura que nació del alma… y que no ha dejado de crecer gracias a ti. En este episodio, me tomo un momento para mirar hacia atrás y…
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#52. Gestiona tu miedo. Descubre tu valentía.
El miedo puede paralizarnos, pero también puede ser la puerta de entrada a nuestra mayor fortaleza. En este episodio, te comparto herramientas poderosas para comprender y…
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#51.Descubre tu Poder Personal y Crea la Vida que Mereces
En este episodio, te comparto claves esenciales para navegar tu proceso de transformación y activar todo tu potencial. Al hacerlo, te permitirás diseñar la vida que realmente…
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#50. El origen emocional de la enfermedad. El cuerpo habla lo que la mente calla.
En este episodio, exploramos cómo las emociones no expresadas pueden manifestarse en el cuerpo en forma de síntomas o enfermedades. A través de ejemplos concretos, te ayudo a…
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#49. Conquistar tu poder. Con Carmen. (alumna de Abre tu Mundo)
En este episodio, Carmen, alumna de Abre tu Mundo, comparte su inspiradora experiencia.Enfrentando miedo, insatisfacción y parálisis, decidió darse la oportunidad de explorar su…
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#48. Descubriendo las lealtades familiares y su impacto en tu vida
En este episodio, me acompaña nuevamente Ana Bayo (@soyanabayo), Coach de Comunicación y Gestión Psicoemocional. Tras varios días de intenso trabajo emocional, hemos decidido…
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#47. Polaridad: Integrando la Energía Masculina y Femenina en Tu Vida. Con Jonàs Gnana.
¿Sabías que la energía masculina y femenina habitan en ti? 🤯💫 En este episodio, Jonàs Gnana, terapeuta sistémico, vuelve a compartir su sabiduría con nosotros para conversar sobre…
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#46. Abrazar el pasado con Paty y Carmen (alumnas de Abre tu Mundo)
En este episodio me acompañan Paty y Carmen, dos hermanas que han tenido la generosidad y la valentía de venir a Abre tu mundo a compartir su proceso de transformación. ✨ Hablamos…
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#45. Recupera tu salud y bienestar con Eva Jimenez
En este episodio me acompaña Eva Jiménez, doctora en enfermería de Salud Mental, coach y terapeuta bioemocional, autora de la trilogía de las 3R. 💫 Su diagnóstico de cáncer de…
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#44.Transforma tu realidad activando el poder que ya vive en ti
Todo lo que sucede en tu vida… antes ha sucedido en tu mente. Tus pensamientos crean, tu energía influye, tu intención dirige. En este episodio reflexiono contigo sobre el poder…
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#43. Cómo proteger tu energía y elevar tu vibración
En este episodio te hablo de algo esencial: tu vibración . Te comparto reflexiones para que puedas reconocer cómo estás vibrando y recursos sencillos para ayudarte a elevar tu…
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#42. Cuidados con alma: cómo una nueva mirada transforma la forma de acompañar. Con Ana B. Torres.
Hoy te comparto una conversación profundamente inspiradora con Ana Belén, enfermera y compañera de camino durante muchos años. Desde Urgencias, la Unidad COVID y Oncología, hemos…
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#41. Soltar la culpa
🎙️ En este episodio te hablo de la culpa. Ese sentimiento que muchas veces nos atrapa sin darnos cuenta… y del que cuesta tanto salir. 🔍 Te propongo una reflexión profunda y un…
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#40. Cómo dejar de procrastinar
¿Te encuentras posponiendo lo que sabes que te haría bien? En este episodio te hablo desde mi experiencia personal con la procrastinación: ese hábito agotador de postergar tareas…
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#39. El poder del perdón con Mario (alumno de Abre tu mundo)
En este episodio me acompaña Mario, un alma valiente y generosa que viene a compartir su proceso de transformación contigo. Nos habla de cómo atravesó su divorcio desde el amor…
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#38. Medicina con Alma. Humanizar el final de la vida, con Marisi Verdugo
En este episodio me acompaña Marisi Verdugo , neumóloga con una mirada profundamente humana y compasiva sobre la salud… y sobre el final de la vida. 💫 Su forma de ejercer la…
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#37. Cómo soñar grande y permitir que suceda
En este episodio abro mi corazón para compartirte una parte íntima de mi historia:cómo he manifestado una nueva realidad guiándome por el alma. Soñar en grande no es una fantasía…
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#36. Cuando tú cambias todo cambia con María Benavides (alumna Abre tu Mundo)
Hoy me acompaña María Benavides , una mujer que se atrevió a mirarse de verdad y a decirse: “ya no más”. Su paso por Abre tu mundo marcó un antes y un después en su vida. En este…
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#35. Hospitales con alma con Miguel Marcos
Hoy me acompaña Miguel Marcos Herrero , médico internista con una gran sensibilidad y una mirada profundamente humana sobre su profesión. En este episodio hablamos de algo que nos…
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#34. Lo que no vemos en las relaciones de pareja. Con Jonàs Gnana
Hoy vuelve a Abre tu Mundo Jonàs Gnana, terapeuta sistémico, para llevarnos más profundo en el misterio de las relaciones de pareja. En este episodio abrimos preguntas que todos…
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#33.Cómo atravesar los momentos difíciles de la vida. Con Ana Bayo y Lourdes Caballero
En este episodio me acompañan dos mujeres muy inspiradoras a las que admiro profundamente: Ana Bayo y Lourdes Caballero . Hablamos de esos momentos en los que la vida tiembla, el…
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#16. Aprender a priorizarte con Maribel Moya (alumna Abre tu Mundo)
En este episodio de ABRE TU MUNDO te presento a Maribel , una mujer que decidió ponerse en el centro de su vida y cuyo compromiso con su bienestar la ha llevado a transformarse en…
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#32.Cómo reconocer las señales del universo (y confiar en lo que sientes)
¿Qué son las señales? ¿Cómo puedo interpretarlas? ¿Cómo me habla la vida? En este episodio te comparto cómo yo lo vivo, cómo lo siento… y te cuento algunas de mis propias…
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#31. Del miedo a mujer poderosa con Lourdes Caballero
Hoy me acompaña Lourdes Caballero , coach de autoestima para mujeres y creadora del método “Del miedo a mujer poderosa” . En este episodio comparte su historia de transformación…
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#30. Abrirse a los cambios. Con María Carmen Villalba Sánchez
En este episodio me acompaña María Carmen Villalba (@villalba7891).Durante años fue jugadora profesional de pádel, llegó a ser pareja nº6 del mundo y campeona de Europa.Tras una…
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#29. La relación más importante: la que tienes contigo
¿Te has dado cuenta de que la forma en la que te tratas a ti mismo es la que acaba marcando todas tus relaciones y tu vida entera ? En este episodio reflexiono sobre la relación…
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#28.Cerrar ciclos e intencionar un nuevo año
Llegó el último episodio del año ✨Y con él, la invitación inevitable a mirar atrás, hacer balance y preparar el 2024 con intención.Hoy te comparto mis aprendizajes y reflexiones…
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#27. Dejar de sobrevivir para empezar a vivir con Irene (alumna Abre tu mundo)
Hoy en Abre tu Mundo te presento a Irene , una mujer valiente que decidió dejar de sobrevivir para empezar a vivir. En este último año se atrevió a cuestionar el origen de todo lo…
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#26. Cuando el propósito te encuentra. Con Antonio Galán
¿Y si el propósito no se busca, sino que te encuentra? Hoy en Abre tu Mundo converso con Antonio Galán (@yogaloveseveryone), instructor de yoga y chamán, cuya vida dio un giro…
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#25. La Pareja Evolutiva. Una nueva mirada sobre las relaciones con Jonás Gnana
✨ En este episodio tengo el honor de estar acompañada de Jonàs Gnana, terapeuta sistémico al que admiro profundamente. 💫En nuestra charla, conversamos sobre los grandes desafíos…
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#24. Mejorar la relación contigo con Alejandra Gómez (alumna de Abre tu mundo)
Alejandra Gómez viene esta semana al podcast a contarte cómo tras su paso por el primer grupo de Abre tu mundo, ha mejorado su relación con ella, permitiéndose ser vulnerable y…
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#23. Víctima o responsable. Tú decides
¿Estás viviendo algún desafío? En este episodio quiero invitarte a mirar la vida desde otro lugar: el de la responsabilidad consciente . Porque todo lo que ves fuera no es más que…
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#22. Magia, desafíos y persistencia con Ana Bayo
Hoy vuelve a Abre tu Mundo una mujer muy especial para mí: Ana Bayo (@soyanabayo). Nuestros podcasts nacieron el mismo día, compartimos aquel primer episodio hace más de cuatro…
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#21. Mejorar tu autoestima con Virginia López y Conchi Collado (alumnas de Abre tu mundo)
En este episodio me acompañan Virginia y Conchi , dos mujeres valientes que han vivido la última edición de Abre tu Mundo y han querido compartir contigo su experiencia de…
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#20. Dos historias reales de transformación – con Paqui e Inmaculada (alumnas de Abre tu Mundo)
En este episodio me acompañan Paqui e Inmaculada , dos mujeres luminosas que se atrevieron a mirar dentro y hoy comparten la huella que dejó en ellas la primera edición de Abre tu…
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#19.La magia de atreverte a mirar dentro
🌟 En este episodio te comparto reflexiones sobre el poder de mirarte dentro y transformarte , nacidas justo después del cierre de la primera edición del acompañamiento grupal Abre…
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#18. "El final de la vida" con Salvador Román Tirado
En este episodio me acompaña Salvador Román, médico y una de esas mentes sabias que nos invitan a mirar más allá. Juntos abrimos un tema que a menudo evitamos: el final de la…
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#17. Mi proceso de transformación: atrévete a iniciar el tuyo
En este episodio de ABRE TU MUNDO te comparto cómo viví mi propio proceso de transformación y cómo me llevó a crear el acompañamiento grupal que facilito en este momento. No te…
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#15. Libérate del “tengo que”: el poder de tus palabras.
En este episodio de ABRE TU MUNDO te hablo del poder creador de la palabra, y en concreto de cómo la expresión “tengo que” condiciona tu vida y tu energía. Cuando comienzas a…
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#14.El poder de tu decisión: atrévete al cambio que deseas
En este episodio de ABRE TU MUNDO te hablo de todo lo que implica eso que tanto deseas para tu vida: el precio a pagar, el cambio de hábitos, de identidad y también de entorno que…
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#13. Menopausia precoz a los 38: cómo transformó su crisis en propósito de vida. Con Elisa Rodríguez
En este episodio de Abre tu mundo me acompaña Elisa Rodríguez, una mujer valiente que a los 38 años fue diagnosticada con menopausia precoz. Un diagnóstico que, lejos de…
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#12.El poder de interpretar tu realidad: cómo dejar de sufrir y recuperar tu paz
En este episodio de ABRE TU MUNDO reflexiono sobre el poder de interpretar tu realidad, evitar el sufrimiento y volver a tu paz interior. También hablamos de la importancia de la…
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#11.Las huellas invisibles de tu clan: comprender tu historia para sanar, con Irene Cañamero
En este episodio de ABRE TU MUNDO me acompaña Irene Cañamero, escritora, mentora, acompañante bioemocional y enfermera. Ella es la persona que más admiro en mi vida y tengo la…
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#10. Por qué atraes las mismas relaciones y cómo transformarlas
Sientes que siempre acabas en el mismo tipo de relación, aunque cambie la persona? ¿Te preguntas por qué te cuesta tanto soltar ciertos vínculos o dejar de repetir los mismos…
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09. De la noche oscura al renacer.
Este episodio lo grabé justo después de terminar la primera sesión de la primera edición de Abre tu Mundo, mi programa grupal.Y fue muy especial para mí. No solo por lo que…
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#08. ¿Quién eres realmente? Cuestiona tu identidad y despierta tu verdadero potencial
¿Quién crees que eres? En este episodio vengo a cuestionarte. A ti, que tal vez llevas años definiéndote desde creencias que ya no te representan. Porque según lo que crees de ti…
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#07. Cómo crear tu visión y empezar a co-crear tu realidad. Abre tu mundo PODCAST
🎧 ¡Buenos días! Tenemos nuevo episodio del podcast ABRE TU MUNDO. En este episodio te hablo de cómo empezar a crear tu visión.Tu futuro deseado.Ese que ya vibra dentro, aunque aún…
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#06. Conversaciones Incómodas: La Clave para Establecer Vínculos Honestamente
En este episodio hablo sobre la importancia de tener esas conversaciones incómodas que tantas veces evitamos. Charlas que posponemos por miedo, incomodidad o por no saber cómo…
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