Episodios de ABRAZA TUS CUARENTAS

85 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. Bonus - LIVE - Entre mitos, cambios y risas: Post Embarazo

    23 de septiembre de 2025 · 39 min

    ✨ BONUS entre temporadas - LIVE de Instagram ✨ ¡Porque extrañábamos este espacio tanto como tú, Forilivers! 💜 Antes de arrancar con todo en la segunda temporada de Abraza tus 40s…

  2. FAV. EP7 - Cosas que queremos hacer antes de ser mayores - Chavorrucos

    16 de septiembre de 2025 · 55 min · Episodio 7

    ¡Seguimos en nuestra temporada de Favoritos! ✨ En este episodio revivimos Cosas que queremos hacer antes de ser mayores , una charla llena de sueños, ocurrencias y esas listas que…

  3. FAV. EP3 - Cosas que me cagxn

    9 de septiembre de 2025 · 54 min · Episodio 3

    🎙️ Abraza tus 40s – Episodio Favorito: “Cosas que me cagxn” Esta semana no estrenamos capítulo, sino que revivimos uno de los más divertidos de la primera temporada : nuestro…

  4. EP.32 - Cosas que me mantienen humilde a los 40s

    2 de septiembre de 2025 · 57 min · Episodio 32

    🎙️ Cosas que me mantienen humilde a los 40s Llegamos al final de la primera temporada de Abraza tus 40s . En este episodio nos reímos de esos momentos que nos recuerdan que la…

  5. EP.31 - La vida sin internet… éramos felices y no lo sabíamos

    26 de agosto de 2025 · 1 h 11 min · Episodio 31

    🎙️ Episodio 31 – La vida sin internet… éramos felices y no lo sabíamos En este episodio, Ricardo y Mariana nos llevan de regreso a nuestra infancia y adolescencia, cuando no había…

  6. EP.30 - Déjenme en paz: cosas que disfruto hacer en soledad a los 40s

    19 de agosto de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 30

    Déjenme en paz: cosas que disfruto hacer en soledad a los 40s 🎙️ Estamos a pocos capítulos de cerrar la Primera Temporada En este episodio de Abraza tus 40s , Mariana y Ricardo…

  7. EP.29 - ¿Chambeando duro o durando en la chamba? Los Godínez Cuarentones

    12 de agosto de 2025 · 1 h 10 min · Episodio 29

    🎙 Capítulo 29 – ¿Chambeando duro o durando en la chamba? Los Godínez cuarentones Entramos en la recta final de nuestra primera temporada y nos ponemos la corbata (o el pants del…

  8. EP.28 - MAMÁS 4.0 - EMBARAZOS, MITOS, MIEDOS Y MUUUUCHA INFORMACIÓN

    5 de agosto de 2025 · 1 h 09 min · Episodio 28

    ¡Llegamos al episodio 28 y Mariana está a punto de dar a luz! En esta charla íntima y divertida, hablamos de cómo ha cambiado el embarazo en esta era digital: desde los mitos de…

  9. Ep.27 - Amores que matan: relaciones tóxicas

    29 de julio de 2025 · 1 h 11 min · Episodio 27

    🎙️ Amores que matan: relaciones tóxicas 💔 Hay amores que te elevan… y otros que te apagan. En este episodio hablamos de esas relaciones que empiezan como novela romántica y acaban…

  10. EP.26 - Se me pasaron las copichuelas… pero ¿diario?

    22 de julio de 2025 · 1 h 07 min · Episodio 26

    🎙️ Se me pasaron las copichuelas… pero ¿diario? En este episodio nos pusimos a platicar, entre risas y reflexiones, sobre el lugar que ocupa el alcohol en nuestras vidas después…

  11. EP.25 - Series y Películas Favoritas - Liberen a Willy... Please!

    15 de julio de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 25

    🎬 Episodio 24 - Series y pelis favoritas - Liberen a Willy...Please! ¿Te acuerdas de tener que esperar toda una semana para el siguiente capítulo? ¿O de correr al Videocentro a…

  12. EP.24 - Espiritualidad en la Mediana Edad

    8 de julio de 2025 · 1 h 06 min · Episodio 24

    ✨ Espiritualidad en la mediana edad ¿Te has preguntado qué te da paz ahora que tienes 40? En este episodio, Mariana y Ricardo reflexionan sobre cómo cambia nuestra relación con la…

  13. EP. 23 - Amor Propio - Sí me quiero, aunque a veces me caigo gordx

    1 de julio de 2025 · 1 h 09 min · Episodio 23

    ¿Quién dijo que el amor propio era siempre bonito y glamuroso? En este capítulo, Mariana y Ricardo se ponen honestos y divertidos para hablar de una de las relaciones más…

  14. EP.22 Especial Día del Padre

    24 de junio de 2025 · 1 h 05 min · Episodio 22

    "Mi papá no era Superman, pero sí me sostuvo cuando más lo necesité" Entre risas, anécdotas y uno que otro nudo en la garganta, Mariana y Ricardo rinden homenaje a esos hombres…

  15. EP21. Salir del Closet y Abrazar tu verdad

    17 de junio de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 21

    “Nunca es tarde para ser tú mismx.” 🌈 Junio es el mes del orgullo LGBTQ+, y más allá de la celebración, es un recordatorio de que nuestra existencia es política, visible, y digna…

  16. EP.20 - La música que marcó nuestra adolescencia - Abraza Tus 40s

    10 de junio de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 20

    “Hubo una época en que una canción podía arruinarte el día… o hacerte sentir invencible.” “Esa música ya no está de moda… pero sigue viva en nuestra alma de pubertos eternos.”…

  17. Ep.19 - No estamos Locos, solo necesitamos terapia

    3 de junio de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 19

    En este episodio, Mariana y Ricardo abordan con humor, empatía y mucha honestidad el tema de la salud mental en los 40s. A través de anécdotas personales y reflexiones…

  18. Ep.18 - Corazones Rotos en cachitos.

    27 de mayo de 2025 · 1 h 11 min · Episodio 18

    🎙️ Episodio 18: “Corazones rotos y cómo sanarlos” 💔 Porque a los 40 ya no se rompe solo por amor… En este episodio, Mariana y Ricardo abren su corazón (y algunas heridas) para…

  19. Ep.17 - Lo que el encierro se llevó… y lo que nos dejó

    20 de mayo de 2025 · 1 h 04 min · Episodio 17

    😷🎙️ Episodio 17: Lo que el encierro se llevó… y lo que nos dejó Ricardo y Mariana desempolvan recuerdos de la pandemia con humor, nostalgia y más de una anécdota épica. Desde las…

  20. Ep.16 - Ya no somos los mismos...ni las rodillas tampoco

    13 de mayo de 2025 · 58 min · Episodio 16

    🎙️ Nuevo episodio: "Ya no somos los mismos... ni las rodillas tampoco" 🦵 En este capítulo de Abraza tus 40s , Ricardo y Mariana nos invitan a reírnos (y a veces suspirar) con esos…

  21. Ep.15 - ¡Porque soy tu madre y punto!

    6 de mayo de 2025 · 1 h 01 min · Episodio 15

    Este 10 de mayo, celebramos a mamá sin flores ni serenatas , pero con carcajadas, memorias y mucha verdad. Mariana y Ricardo rinden homenaje a todas esas mujeres que alguna vez…

  22. Ep.14 - Travesuras y Sueños de Niñ@s

    29 de abril de 2025 · 1 h 04 min · Episodio 14

    Celebramos al niño que fuimos y al que aún vive en nosotros. 🎙️ Acompaña a Ricardo y Mariana en un episodio lleno de risas, anécdotas de infancia, travesuras inolvidables y…

  23. Ep.13 - ¿Amigos con derechos? ¿Y qué somos?

    22 de abril de 2025 · 1 h 12 min · Episodio 13

    “¿Amigos con derechos? ¿Todavía se dice así?” Ricardo y Mariana se sumergen en el (no tan) simple mundo de los amigos con derechos : risas, verdades incómodas, celos disfrazados y…

  24. Mudanzas, Cambios y Aprendizajes - Mariana y Ricardo Abraza Tus 40s

    15 de abril de 2025 · 1 h 03 min · Episodio 12

    🎧 Nuevo episodio en Abraza Tus 40s “Mudanzas, cambios y aprendizajes” ¿Quién dijo que cambiar de casa (o de vida) era fácil? 🚚 En este episodio, Mariana y Ricardo comparten…

  25. Tener o no tener Hij@s - Abraza Tus 40s Mariana Solis y Ricardo Trillo

    8 de abril de 2025 · 50 min · Episodio 11

    Capítulo 11: ¿Tener o no tener hij@s? Esa es la cuestión. En este nuevo episodio, Mariana y Ricardo se meten de lleno en uno de los dilemas más universales (y juzgados): ¿tener…

  26. Episodio 10 - Amix, Amiguis, Amigos, Amigas, Amigues, Compis en la Mediana Edad

    1 de abril de 2025 · 57 min · Episodio 10

    🎉 ¡Llegamos a los 10 episodios gracias a ustedes! 🎉 En este episodio especial, Ricardo y Mariana celebran una de las cosas más valiosas en la vida: ¡los amigos para toda la vida!…

  27. Chistes de tías, tíos y tíes... - Abraza tus 40s - Mariana Solis y Ricardo Rodríguez

    25 de marzo de 2025 · 49 min · Episodio 9

    ¡Vamos a cotorrear! En este episodio de Abraza Tus 40s , nos sumergimos en el mundo de los chistes malos, esos que te hacen reír a pesar de ser terribles. Con un toque nostálgico…

  28. ¿Fiesta o Netflix? Salir o no salir de Fiesta - Mariana Solis y Ricardo Trillo - Abraza Tus 40s

    18 de marzo de 2025 · 59 min · Episodio 8

    A nuestros #40livers les cuesta tomar la decisión de salir de fiesta porque están en una etapa de vida en la que las prioridades y las energías han cambiado. Por un lado, tienen…

  29. Cosas de Chavo-Rucos - Abraza Tus 40s con Mariana Solis y Ricardo Trillo

    11 de marzo de 2025 · 55 min · Episodio 7

    En este episodio, exploramos esa transición que experimentamos muchos al llegar a los 40 años, o incluso antes, cuando comenzamos a hacer cosas que antes parecían impensables…

  30. 8M - Día Internacional de la Mujer - Las MUJERES de nuestras vidas - Mariana Solis y Ricardo Trillo

    4 de marzo de 2025 · 1 h 04 min · Episodio 6

    En Abraza tus 40s , nos unimos a la reflexión en el Día Internacional de la Mujer . En este episodio, exploramos el papel fundamental de las mujeres en nuestras vidas, desde…

  31. No te traumes - Las alegrías y cosas chistosas de la infancia.

    25 de febrero de 2025 · 56 min · Episodio 5

    En este episodio de Abraza tus 40s , exploramos esos recuerdos de nuestra niñez que nos marcaron, tanto los traumas como las situaciones más divertidas. Hablamos de esos momentos…

  32. ¿Hay algo más después de Facebook? Redes Sociales

    18 de febrero de 2025 · 56 min · Episodio 4

    Abordemos conceptos como el "hate", "funear" y si plataformas como TikTok son solo para jóvenes o también para cuarentones. Hablan sobre cómo plataformas como Facebook, TikTok…

  33. Me CAG* - Lo que no soportamos los #40Livers

    10 de febrero de 2025 · 54 min · Episodio 3

    Nos CAG* y no soportamos el mal audio de este episodio, pero amamos el contenido. Tuvimos algunas complicaciones técnicas con el audio, durante la primera grabación a distancia de…

  34. Vivir en Pareja - lo bueno, lo no tan bueno y todo lo que hay en medio

    4 de febrero de 2025 · 45 min · Episodio 2

    En este episodio de Abraza tus 40s , nos adentramos en las complejidades de vivir en pareja. ¿Qué significa realmente compartir tu vida con alguien? Hablamos de esas pequeñas…

  35. Ep.1 Abraza Tus 40s

    27 de enero de 2025 · 44 min · Episodio 1

    En este primer episodio, nos presentamos y lanzamos la pregunta: “¿Los 40’s son los nuevos 20’s?” Pues, la verdad, no estamos muy seguros, ¡pero aquí lo vamos a descubrir juntos!…

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