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Portada de Abramos la Mente

Perfeccionismo y Autoestima: cómo se relacionan?

Episodio de Abramos la Mente, de Daniela Uria

· 52 min

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Sobre este episodio

En este episodio de Abramos la Mente , exploramos cómo el perfeccionismo afecta tu autoestima y bienestar emocional. Descubre cómo romper el ciclo de la autoexigencia y aprender a aceptar tus imperfecciones. Si te sientes atrapado por expectativas imposibles, este episodio es para ti.

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