Episodios de ABC de la productividad
401 episodios · del más reciente al más antiguo · página 6
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QT - Formas de decir que NO
"ZAIR, pero es que no se decir qué NO, no quiero ofender a nadie" Primero comienza a pensar que decir NO significa ponerte como PRIORIDAD, y nadie podrá hacer eso por ti, ¡lo…
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No tienes que HACERLO todo
¿En qué momento nos exigieron que hiciéramos TODO? Parece que culturalmente la mujer tiene que ser SUPERWOMAN y poder con decenas de roles, aunque eso cueste la salud mental…
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QT: Identifica tu objetivo
Paso clave para disminuir el perfeccionismo y seguir avanzando en tus metas sin remordimiento. Dale Play al episodio Puedes escucharlo en: Spotify YouTube iTunes Stitcher Si se te…
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2023 sin Perfeccionismo
Por demasiado tiempo batallé superar la PERFECCIÓN que me tenía estancada en la INACCIÓN . Y se que no es fácil superar el perfeccionismo, pero ¡No es IMPOSIBLE! Por eso hoy En el…
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QT - Ruta a tus metas
Quick TIP de 2 aspectos CRUCIALES para poder lograr CUALQUIER meta que te propongas. Sin esto, no podrás armar un plan efectivo para llegar a lo que quieres manifestar. Escucha el…
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Libre y Productiva
Bienvenida a la segunda Temporada de ABC de la Productividad, LIBRE Y PRODUCTIVA . Esta temporada seguiremos hablando de productividad, pero desde otra perspectiva y añadiendo…
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4 Pasos para comenzar tu 2023 con Libertad
Estamos a dias de cerrar el 2022, y quiero compartirte algunos consejos para que te asegures que comiences el nuevo año enfocada y alineada en lo que deseas manifestar. En el…
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Planificación que Libera
Para tener una vida con más libertad y tiempo ⏱ debemos planificar. Será muy difícil movernos de dónde estamos (sin tiempo, con estrés y ajetreadas) si no planificamos la ruta que…
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Como Gestionar tu Tiempo Correctamente te da Libertad
Cuando tienes libertad, tienes TIEMPO ⏱ para las cosas importantes en tu vida. Y de eso se trata la Productividad, de hacer lo que te brinda felicidad. 🙌🏼 Hablemos en el Episodio…
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Relación del dinero con la Libertad y Productividad
Un gran factor en nuestro mundo que permite que seamos más libres (con la mentalidad correcta) es el DINERO 💰 Y a pesar de que es un tema tabú y que pocos se atreven a hablarlo…
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La importancia de cuidar tus pensamientos 💭
Hace un tiempo entendí que nuestros pensamientos son poderosisimos y que estar consciente de ellos, me iba ayudar a crear la vida que deseara. Hoy, en la serie Especial: "Entre el…
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Serie Especial Entre el SER y HACER
La temporada 2 de ABC de la Productividad se aproxima y como antesala te comparto la Serie Especial: Entre el SER y HACER Será una serie de 6 episodios donde hablaremos mas…
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139. Hasta la próxima Fajona 🤗
Hoy me despido hasta nuevo aviso... Hasta aquí la primera temporada de ABC de la Productividad. Para mantenerte en contacto conmigo, regístrate a mi lista VIP dónde de vez en…
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138. Creando tu Contenido Productivamente
¡Los sistemas y rutinas te ahorran muchísimo tiempo! Por eso mismo es que he creado un sistema para hacer el contenido de mis redes de una forma más organizada y productiva. Te…
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137. Usa las Redes Sociales Productivamente
Como emprendedora es importante el contenido que creas para tus redes sociales, pero ojo que crearlo no te vuelva esclava o te quite productividad. Llevo sobre 5 años trabajando…
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136. Pausar Para Ser Productivas
No le ponemos la atención necesaria a pausar para poder recargar energía y poder continuar con todo lo que necesitamos hacer. Pude darme cuenta de esto a tiempo y hacer los…
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135. Balance entre Ser y Hacer
De pequeña aprendí que el que no estaba HACIENDO, era un/a vag@ y no lograría nada. Se dio tanto y tanto enfoque al HACER que era lo único que sabía, necesitaba estar siempre…
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134. Evalúa para mejorar
El paso CLAVE para ser consistente y enfocada en tus metas, EVALUACIÓN. Con este paso culminamos la serie de 5 Pasos de la Metodología de Organización que he creado. Puedes…
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133. Sin ACCIÓN no hay CAMBIO
Por más bien que hagas el plan sin Acción no se provoca el CAMBIO que necesitas para lograr tus metas. Así de simple, le he construido planes a varias clientas, y solo las que…
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132. Ajustando el Plan
Vamos para el tercer paso de la Metodología PEACE Aquí lo que viene es unir los primeros 2 pasos para que tengamos un itinerario PERSONALIZADO que ayude a tomar acción. Todos los…
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131. Establece tu disponibilidad
Antes de asignarte una lista de tareas a completar hoy o esta semana, ¿te has preguntado si de verdad cuentas con el tiempo para llevarlas acabo? Yo no lo hacía y entonces…
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130. 🅿️ de Prioridades
Para moverte a tus metas, primero debes ver dónde estás y que es importante para ti. Por eso es que el Primer paso de mi metodología de Productividad es identificar las…
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129. Planificación Financiera 💸
Hay muchas metas en las que quisiéramos avanzar, pero hay que reconocer que tenemos que tener un plan financiero para lograrlas. Metas cómo comprar una propiedad para invertir…
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128. Break Productivo con Sumi Amaya
Sé que entre hijos, trabajo, negocio, pareja, es fácil decir NO tengo tiempo para mí, pero quiero darte un NEWS FLASH!!! Si Tú no estás bien, NO podrás dar lo MEJOR a los demás…
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127. El ciclo de la consistencia
Necesitamos un plan para lograr las metas que deseamos. Sin embargo, de poco sirve el plan si no lo EJECUTAMOS Por eso tu plan TIENE QUE ESTAR EN TU AGENDA. Necesitas tener las…
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126. Cómo armar un plan para tus Metas
Sin un plan NO LLEGAS A TUS METAS Hace mucho escuché: "No se planifica para fracasar, se fracasa al no planificar". Y ESTOY de acuerdo Cuando no creamos el plan, la vida nos lleva…
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125. No hagas "To Do Lists"
Eres de las que tienes muchas listas, pero aún así no te sientes organizada y no completas lo que te propones Muchas hemos estado ahí, porqué de poco sirven las listas si no hay…
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124. Break Productivo con Dayana Oliveros
¿Sabías que tu ciclo menstrual tiene MUCHA influencia en tu productividad? Si Somos cíclicas y una bola de hormonas que nos suben y bajan cada 28 días y esto va a tener un efecto…
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123. Manejo de tiempo para emprendedoras
Como emprendedoras es vital tener nuestra agenda organizada y con espacios diseñados para nuestro negocio, pero también para nosotras, de eso es que se trata el balance. Pensando…
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122. 6 técnicas para Gestionar tu Tiempo⌛
Este mes vamos a hablar del tiempo ⏱️. Ese recurso no renovable tan importante que a veces se nos va en un abrir y cerrar de ojos 👀. Y arrancamos contándote varias estrategias de…
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121. Break Productivo con Jennifer Michelle
¡Si estás emprendiendo tienes que conocer a esta fajona! Hoy tuve la ventaja de entrevistar a la especialista en contenido para redes sociales y creadora de la Academia…
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120. Metas Financieras
¡ASEGÚRATE QUE TUS METAS FINANCIERAS ESTÉN ORGANIZADAS! Cuando se trata del dinero es necesario que las metas que nos propongamos tengan ciertas características. ¿Cuáles? De eso…
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119. Cita con el Dinero
IMPOSIBLE TENER FINANZAS ORGANIZADAS SI NO LE DEDICAS TIEMPO Como emprendedora digital, debes conocer tus números (y más aún si tienes 1 o más trabajos y buscas renunciar pronto)…
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118. Hábitos Financieros 💰
¿Tienes hábitos financieros saludables? La realidad es que el dinero es una parte fundamental de nuestras vidas y la mejor versión que queremos construir. Por eso y por si acaso…
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117. Break Productivo con Natalia Villarejo
Si quieres prosperidad en tu vida, rodéate de mujeres de luz, y eso es Natalia para mí. Inspiración, determinación y motivación que me han acompañado desde el 2019 y hoy quiero…
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116. Hábitos que te hacen menos productiva
¿Aún no sientes que eres productiva con tus hábitos? 😬 Quizás tienes algunas conductas que te están restando Productividad Así que en el episodio #116 de ABC de la Productividad…
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115. "Tips" para mantener tus Nuevos Hábitos
NO ES TAN FÁCIL PERSISTIR 😬 I know, empezamos con mucha motivación el nuevo año, pero mantenerse y persistir es otro cuento… cierto?? Este mes seguimos hablando de hábitos y HOY…
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114. Consejos para no Procrastinar con tus Hábitos
Procrastinar es 𝗽𝗼𝘀𝗽𝗼𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝗮 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿𝗹𝗮𝘀 𝗮 𝗰𝗮𝗯𝗼 (𝘀𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗲𝗹 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝘆 𝗹𝗮 𝗼𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼́𝗻). Y se que nos afecta…
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113. Cómo tener éxito con tus Hábitos
EMPIEZA EL NUEVO AÑO CON ÉXITO EN TUS HÁBITOS Se que es de lo más difícil que se nos hace, mantener la consistencia en esos hábitos positivos que queremos incorporar, pero NO es…
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112. Planifica tu Evaluación 📊
Trata esto si de verdad quieres PERSISTIR en tus metas del 2022. Te cuento la pieza clave que me ha ayudado a persistir y mantener el ritmo hacia mis metas. No, no soy perfecta…
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111. Break Productivo con Paula Vicedo
NUESTRA INVITADA TE INVITA A FLUIR Muchas hemos pensado por mucho tiempo que ser productivas es siempre estar haciendo, estar ocupadas y con agenda llena. Si deseas cambiar esa…
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110. Lo que necesitas para lograr tus metas
Seguimos alineándonos para el nuevo año, con nuestro Plan ready, pero indaguemos un poco más en que necesitas para estar mas confiada en tu proceso. Si ya el plan está, hoy te voy…
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109. 📅 Planificando el 2022
¿Te gustaría tener un plan de las Metas que quieres lograr en el 2022? Estamos empezando el último mes del 2021, uno de fiestas, alegrías y celebraciones. Me fascina este cerrar…
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108. 📜Receta para lograr tus metas
QUE NO COMIENCE EL 2022 SIN QUE CONOZCAS ESTA RECETA Año tras año planifico lo que quiero manifestar y puedo decir con tranquilidad que más del 75% de mis metas se realizan. (No…
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107. 7 Razones para tener un grupo de Accountability
¿Y porqué debes tener Accountability como una estrategia para tus metas? 🤔 La consistencia es uno de los hábitos más difíciles de incorporar cuando estamos trabajando en nuestras…
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106. Break Productivo con Marissa Belvis
Puedes ser Madre, emprendedora y empresaria identificando tus prioridades y con muy buena organización. 😉 ¿Quién lo ha logrado? Mi nueva invitada de Break Productivo 🙌🏽💕 Ha sido…
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105. 🤷♀️¿Qué es un Accountability Group?
¿¿HAZ ESTADO DESMOTIVADA, SOLA, FRUSTRADA EN EL PROCESO A TUS METAS?? No tiene que seguir siendo así!! Desde que descubrí el poder del Accountability para impulsarme a lo que…
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104. 🙍♀️ ¿Te sientes sola en tu proceso?
¿Hiciste trabajos en GRUPO en la Universidad o escuela 🏫? Yo los detestaba 😬😬😬, ¿tú también? Demasiadas veces terminaba haciendo el trabajo de otros o no sentía que todos poníamos…
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103. 💥Como Romper Hábitos Negativos
¿QUÉ HÁBITO TE HACE MAL? 😬😬😬 Es probable que tengas alguna conducta repetitiva que no te haga muy bien. Tal vez mucha comida chatarra 🍟🍔🍕, ver demasiada televisión 📺 o fumar 🚬. Si…
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102- 🔔Break Productivo con Giselle Sécola
ANDAMOS ESTRENANDO "EL BREAK PRODUCTIVO" 💕🙌🏼 Con la idea de traer más perspectivas sobre lo que es productividad y organización he creado El Break Productivo, un espacio de…