Episodios de A tu Salud
113 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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EP 43: "Asistencia tanatológica en el IMSS"
En A Tu Salud hablamos de tanatología, una disciplina que ayuda a encontrar el sentido ante la partida de un ser querido, pero también en situaciones de salud, como la pérdida de…
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EP 42 Fundación IMSS ¡Ayúdanos a ayudar!
En este episodio platicaremos sobre la labor solidaria de la Fundación IMSS, una organización que ha dedicado décadas a mejorar la calidad de vida de las personas a través de…
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EP 41 ¿Andas en la depre? ¡Tiene solución!
En las últimas décadas hemos visto o escuchado cómo miles de personas recurren a los antidepresivos de manera más frecuente, en este episodio exploraremos cómo ayudan a tantas…
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EP 40 ¿Cómo se contagia la viruela símica?
En este episodio platicaremos sobre la viruela símica, una enfermedad que ha generado muchas preguntas y preocupaciones en la población. Acompáñanos a descubrir si es correcto…
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EP 39 El párkinson: un nuevo ritmo de vida
En A Tu Salud hablamos del Párkinson, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y que está rodeada de muchos mitos. Buscaremos junto a nuestras invitadas…
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EP 38 "Desafíos para combatir el viejismo en el IMSS"
En este episodio, profundizaremos en los desafíos que enfrentan las personas mayores en su interacción con la sociedad y con el sistema de salud del IMSS. Nuestro objetivo es no…
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EP 37 "Descifrando el Alzheimer"
En este episodio, queremos ofrecer una visión integral sobre el Alzheimer. Hablaremos sobre qué es esta enfermedad, cómo impacta a los afectados y a sus familias, y los avances…
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EP 36: Lactancia materna - más que alimentar
En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna queremos profundizar en los beneficios, los desafíos y el apoyo necesario para que esta experiencia sea lo más positiva…
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EP 35: Centros Vacacionales IMSS
Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y tal vez muchas familias están pensando en dónde pasar un fin de semana, la semana completa o por qué no, todo el periodo…
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EP 34 "Cáncer de piel: conoce los riesgos"
Según datos de la Secretaría de salud en México ocurren alrededor de mil casos anuales de cáncer de piel. Hoy en A Tu salud nos acompaña la doctora Rossana Janina Llergo Valdez…
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EP 33 "¿Qué debemos saber sobre la menopausia?"
En este episodio visibilizaremos la menopausia, hablaremos sobre los síntomas y el tratamiento adecuado para que las mujeres que están en edad de comenzar a vivirla, o quienes ya…
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EP 32 "La cultura de la donación de sangre en el IMSS"
Dona sangre salva vidas, Donar sangre es un acto de solidaridad, únete al esfuerzo y salva vidas, esas y otras frases son las que tal vez alguna vez has escuchado y con las que se…
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EP 31 "El ABC del autismo"
¿Sabes qué es el autismo? ¿Es una Enfermedad? El autismo una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la manera en la que una persona percibe y socializa con…
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EP 30 "¿Por qué es necesario dejar de romantizar la maternidad?"
Hablaremos de la idealización de las maternidades y del por qué no se deben romantizar. Queremos ayudar a concientizar sobre los tabúes y estereotipos alrededor de ésta para tener…
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EP 29 "Hablemos de nutrición infantil"
En el marco del Día del Niño y de la Niña, en A tu Salud le preguntamos a niñas y niños: ¿cuál es su comida favorita? A sus mamás y papás les pedimos que nos dijeran: ¿qué…
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EP 28 "La realidad del síndrome del ovario poliquístico (SOP)"
Segun cifras de la OMS, el Sindrome del Ovario Poliquistico afecta a entre el 8% y el 13% de las mujeres en edad fértil. En este episodio platicaremos con un experto sobre su…
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EP 27 "De músicos, poetas y locos todos tenemos un poco"
En este episodio nos llenamos de magia, sacaremos nuestro lado de músicos, poetas, locos y sobre todo, nuestro lado más teatrero. Invitamos a Lucerito Mijares, Juan Torres y Kenia…
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EP 26 ¿Qué es el virus de papiloma humano y cómo se detecta?
En este episodio exploraremos las consecuencias que puede provocar la infección por el Virus del Papiloma Humano si éste no se detecta ni se controla a tiempo. La vacunación, la…
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EP: 25 “Responsabilidad afectiva: ¿Qué es y cómo llevarla a cabo en mis relaciones?”
En este episodio escuchamos las opiniones de varios jóvenes respecto a lo que para ellos es la responsabilidad afectiva e invitamos a una psicóloga para que nos ayudará a…
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EP 24: ¡Dejo de fumar! Y comienzo a vapear… ¿Esto es bueno?
De manos de una experta, en este episodio explicaremos las diferencias entre los cigarros comunes y los vapeadores. Hablaremos del impacto que tienen en la salud y daremos…
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EP 23 ¿Existe la depresión colectiva de inicio de año?
En este episodio hablaremos respecto a la depresión colectiva de inicio de año a partir del concepto del "Blue Monday" y su impacto en la salud mental. Blue Monday mito o realidad.
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EP 22 “80 años IMSS. Cerrando un año de festejos”
Presentamos este episodio especial cerrando un año de festejos por los 80 años del Instituto, reflexionaremos sobre lo lejos que hemos llegado y lo que representó esta celebración.
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EP 21: “Iniciando el año con hábitos de autocuidado”
¿Cómo inicio y continúo este nuevo año cuidando de mí? Queremos visibilizar la importancia de buscar el equilibrio y la felicidad propia aprendiendo a cuidar de uno mismo a partir…
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EP 20: “Propósitos de año nuevo: ¿Cómo no fallar en el intento?”
Muchos de nosotros encontramos inspiración y motivación con el inicio de año, en esta ocasión en “A tu Salud” queremos ayudar a todas y todos nuestros podescuchas a sentirse…
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EP 19: "Seguridad de la información"
Con el uso diario de la tecnología, hablar de la seguridad informática es primordial. Este tema cada vez cobra más relevancia ya que la ciberdelincuencia se reinventa, se vuelve…
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EP 18: "Ayuno intermitente: ¿Tendencia o práctica saludable?"
En los últimos años, el ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia que se ha potenciado a través de las redes sociales, sobre todo entre personas jóvenes. A medida que…
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EP 17 "Con las y los TAOD siempre hay un sí en el IMSS. ¿Ya los conoces?"
En este episodio de A Tu Salud hablamos de una figura muy importante para el Instituto Mexicano del Seguro Social, principalmente porque representa uno de los canales de…
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EP 16: “El ejercicio para la prevención de enfermedades”
En este episodio abordaremos la importancia que tiene la actividad física en la prevención de enfermedades y hablaremos de cómo el ejercicio tiene importantes beneficios para la…
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EP 15: "Platas y el IMSS por el oro"
Hablar de Fernando Platas es hablar de un referente del deporte, un ejemplo de compromiso y disciplina. Fernando ganó la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000…
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EP 14: ¿Vives el presente y aseguras tu retiro?
A todos y a todas nos surgen muchas dudas respecto a cómo debemos ahorrar para llegar a nuestro retiro, un tema que aún vemos muy lejano pero es realmente importante fijar un plan…
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EP 13 “La verdad nutricional sobre los suplementos, ¿Son realmente buenos?”
Los suplementos han ganado popularidad en la búsqueda de una vida más saludable, pensando que al consumirlos nos veremos y nos sentiremos mejor, pero su uso inadecuado puede tener…
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EP 12 ¿Sufres de ansiedad? No te "relajes", ¡Busca ayuda!
Muchas veces en nuestro entorno hemos escuchado cómo la ansiedad ha sido objeto de malentendidos y estigmatización. Hoy platicaremos a profundidad sobre esto y desmitificaremos la…
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EP 11: “Trastornos del sueño” Segunda parte
¿Duermes bien? En esta segunda parte hablaremos un poco más de los trastornos del sueño
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EP 11: “Trastornos del sueño” Primera Parte
El ritmo de vida tan acelerado que llevamos en la actualidad muy comúnmente tiene un impacto en nuestros hábitos, nuestras conductas, nuestra salud y nuestro bienestar general. La…
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EP 10: Derechos sociales para las Personas Trabajadoras del Hogar
Visibilizar a las personas trabajadoras del hogar e informar acerca de sus derechos sociales así como las luchas a las que se han enfrentado para hacer valer estos derechos…
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EP 9: Los avances y desafíos de la comunidad LGBT+ en México
Visibilizar la discriminación que sufren las personas LGBT en nuestro país, además de informar y comunicar acerca de las reformas que han llevado a cabo tanto en las leyes como al…
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EP 8: Las emociones en los hombres y el ejercicio de la paternidad
¿Por qué a la mayoría de los hombres les cuesta tanto trabajo expresar sus emociones? ¿Cómo afecta esto la relación entre los padres y sus hijas e hijos? En este episodio…
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Ep 7: Meditación y Salud
Conoce los beneficios de la meditación, sobre todo en casos en los cuales nos encontremos frente a situaciones de estrés, tensión y ansiedad. Cualquier persona puede meditar, te…
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EP 6: Atención médica gratuita y de calidad: IMSS-Bienestar
El Director General del IMSS, Zoé Robledo, nos explica el objetivo del IMSS-BIENESTAR y cómo, a través de la homogenización de los servicios de salud, se logrará brindar el…
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EP 5: "De mujer a mujer: embarazo, parto y posparto” Especial del Día de la Madre
Desmitificamos y resolvemos dudas acerca del cuidado, apoyo e intervención en la salud mental de las mujeres durante el proceso de embarazo, parto y posparto.
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EP 4: Como niñas y niños: Así cuidamos nuestro cuerpo
En este especial del Día del Niño y de la Niña platicamos con Regina y Emilia sobre la importancia de conocer y entender el cuerpo humano, del ejercicio y la buena alimentación.
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EP 3: #Clonazepam: ¿Reto mortal?
Concientizar a jóvenes y adultos sobre la repercusión que tiene el imitar o replicar retos virales que ponen en riesgo su salud y hasta su vida, en este caso, el consumo del…
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EP 2: El fentanilo:¿Ángel o demonio?
En este episodio platicaremos acerca del incremento en el consumo del fentanilo, lo que esto implica en temas de salud y cómo se puede identificar y prevenir con el fin de evitar…
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EP 1: ¿Podemos identificar las emociones de las y los niños mediante sus dibujos?
En este programa responderemos las dudas más comunes, que muchas veces implican cargas culturales y sociales, respecto a la “salud mental” en niñas y niños para desmitificar e…
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Próximamente...
¡Nos renovamos! Espera este nuevo formato :)
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Episodio 18 | La bondad nace en el corazón. ¡Felices fiestas!
Para cerrar el año platicamos con la Dra. Alejandra Aburto, Presidenta Honoraria del Voluntariado IMSS. No se pierdan El Voceo con los mensajes de amor, paz y sinceridad de la…
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Episodio 17 | Saludables desde la infancia
En esta ocasión charlamos con el Dr. Iván Rodríguez sobre la salud masculina y el cáncer de próstata. También, el Mtro. Ángel Lara explicó la importancia del fomento a la salud en…
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Episodio 16 | Todos juntos de rosa, transmitiendo esperanza
La Dra. Roxana Katya Avelino nos platica sobre la importancia de la autoexploración para la detección oportuna de cáncer de mama, porque el autocuidado es clave para salvar tu…
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Episodio 15 | Deporte, elemento vital en una sociedad
El Dr. Héctor Robles Peiro nos platica sobre la importancia del IMSS en el deporte nacional y su relación con la salud, así como de los proyectos deportivos existentes para los…
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Episodio 14 | Más vale PREVENIMSS
La Dra. Ivonne Mejía nos platica sobre la estrategia PREVENIMSS y cómo ha evolucionado durante los últimos 20 años para combatir las enfermedades crónico-degenerativas.