Episodio 17: Mis 5 consejos, después del silencio

En este episodio te comparto cinco consejos que me di a mí misma después de atravesar un retiro de silencio y meditación en la montaña.No son teorías. Son comprensiones que aparecen cuando dejás de distraerte y empezás a escucharte de verdad.Hablo de lo incómodo que aparece cuando te quedás con vos, de lo que se cae cuando ya no hay ruido que lo tape, y de la claridad que llega —a veces suave, a veces brutal— cuando te animás a mirar sin escapar.Este no es un episodio para sumar más información.Es para recordar lo que ya sabés, pero no estabas escuchando.Si estás en un momento de cambio, de búsqueda… o simplemente sentís que hay algo en vos que pide más verdad, este episodio es para vos.