Portada de A dose of Sofi

S6E6 - Soltar

· 26 min · Temporada 6, episodio 6

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Sobre este episodio

Un tema que muchas veces nos cuesta enfrentar: soltar . Soltar personas, soltar expectativas, soltar el control... ¿Por qué nos aferramos? ¿Qué significa realmente dejar ir? En este episodio Sofi te ayuda a reflexionar sobre lo que significa soltar desde un lugar de autocuidado, no como una pérdida, sino como una forma de reconectar contigo, de hacer espacio para lo nuevo, y de vivir con más ligereza emocional. IG: @doseofsofi | adoseofsofi.com

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