EP. 22 Errores que sanan: La ciencia del perdón | Psicología con Angie

¿Te has preguntado alguna vez cómo el perdón puede transformar tu vida o por qué nos cuesta tanto perdonarnos a nosotros mismos? Hoy hablamos con Ángela Carranza, psicóloga experta, para desentrañar estos temas. Ángela nos ayudará a entender cómo manejar el perdón, tanto hacia los demás como hacia nosotros mismos, y cómo la cultura del error puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal. Ya sea que estés lidiando con un cambio de trabajo, una ruptura amorosa o simplemente navegando los altibajos de la vida, este episodio está lleno de consejos prácticos y reflexiones profundas que te ayudarán a encontrar paz y avanzar. Si quieres escuchar alguna parte en especial, te recomendamos estos momentos: 00:00 - Introducción: ¿Por qué es difícil perdonar y perdonarse a uno mismo? 00:26 - El perdón no es olvidar: Diferencias cruciales 01:46 - La relación personal de Ángela con el perdón 03:14 - Definición psicológica del perdón 04:48 - El perdón y el amor propio 06:59 - La cultura del error: Aceptando la imperfección 09:14 - Perdonar en situaciones extremas 11:53 - Cuando somos nosotros quienes debemos pedir perdón 14:35 - Nueva sección: Preguntas de los oyentes 17:18 - Miedo y perdón en relaciones familiares ¡No olvides dejarnos tus comentarios y calificar el episodio con 5 estrellas si te gustó! Compartir tu experiencia y aprender de las de otros puede ser el primer paso hacia el perdón y la sanación. * Esta es una coproducción entre Bancolombia y Naranja Media --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bancolombia4/message