Verano #Bonus ¿Cómo mejorar la salud del corazón?

El verano afina el lenguaje del corazón. En esta estación, la alegría se vuelve una señal clara de equilibrio y coherencia interna. Este episodio propone una pausa para escuchar ese latido con más cercanía, atendiendo a lo que lo fortalece y lo aligera. Un espacio sencillo para cuidar la alegría como parte natural de la salud.