# Verano #Bonus ¿Cómo mejorar la salud del corazón?

Episodio de [A Conscious Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-conscious-life), de Ana Ávila.

- Publicado: 11 de junio de 2020
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1057a893c/podcast/play/103335048/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-28%2F401164886-44100-1-355fc15bd07a18d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-conscious-life/episodio/17159912-verano-bonus-como-mejorar-la-salud-del-corazon

## Sobre este episodio

El verano afina el lenguaje del corazón. En esta estación, la alegría se vuelve una señal clara de equilibrio y coherencia interna. Este episodio propone una pausa para escuchar ese latido con más cercanía, atendiendo a lo que lo fortalece y lo aligera. Un espacio sencillo para cuidar la alegría como parte natural de la salud.

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