52 Martes #22 | ¿Cuánto procrastinas?
Sobre este episodio
¿Cuánto procrastinas? En este episodio exploramos cómo la procrastinación no es pereza ni falta de fuerza de voluntad y descubrimos que, en realidad, es una forma de regular emociones desagradables como el miedo al fracaso. ¡Quizá debamos hacer caso a Miguel de Cervantes! -- BIBLIOGRAFÍA Lee, T., Cho, E., Ahmed, O., Ahn, J., Bang, Y. R., Chung, S., & Park, J. (2025). The Impact of Depression on Bedtime Procrastination in High School Students in Pandemic Era: The Mediating Roles of Conscientiousness and Emotional Stability . International Journal of Behavioral Medicine , 33(2), 148–155. https://doi.org/10.1007/s12529-025-10351-4 Bertolín-Guillén, J. M. (2023). Neuro-psicopatología y procrastinación . Revista Chilena de Neuro-Psiquiatría , 61(2), 212–220. https://doi.org/10.4067/s0717-92272023000200212