52 Martes #26 | ¿Cuánto puedes cambiar a otra persona?

¿Cuánto puedes cambiar a otra persona? En este episodio exploramos cuánto podemos cambiar a otra persona y descubrimos por qué esa pregunta es trampa mientras caminamos por las 5 etapas del cambio según el Modelo Transteórico. ¡Lo único constante es el cambio! -- BIBLIOGRAFÍA Prochaska, J. O., & DiClemente, C. C. (1983). Stages and processes of self-change of smoking: Toward an integrative model of change . Journal of Consulting and Clinical Psychology , 51(3), 390–395. Miller, W. R., & Rollnick, S. (2013). Motivational Interviewing: Helping People Change (3ª ed.). Guilford Press.