Episodios de 5 días para salir del ruido mental

5 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Día 5 de 5 días para salir del ruido mental

    26 de agosto de 2026 · 33 min · Episodio 5

    Volver a elegir

  2. Día 4 de 5 días para salir del ruido mental

    25 de agosto de 2026 · 13 min · Episodio 4

    ¿Te pasó que tu cuerpo estaba sentado en algún lugar, pero tu cabeza ya habia ido y venido unas 15 veces?

  3. Día 3 de 5 días para salir del ruido mental

    24 de agosto de 2026 · 12 min · Episodio 3

    El pensamiento es un resultado y no el motor.

  4. Día 2 de 5 días para salir del ruido mental

    23 de agosto de 2026 · 17 min · Episodio 2

    Volver a casa

  5. Día 1 de 5 días para salir del ruido mental

    21 de agosto de 2026 · 16 min · Episodio 1

    Cuanto tiempo de tu día estas realmente presente?

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