Episodios de 100 Millas Extra
62 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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EPISODIO 16- NAVIDADES FELICES, SIN ANSIEDAD
En este episodio encontrarás una perspectiva positiva de cómo vivir estás fiestas sin agobio ni ansiedad. También encontrarás valiosos y sencillos consejos de como hacer tu propia…
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ABUNDANCIA MILLONARIA, DECRETOS Y AFIRMACIONES
Decretos y Afirmaciones de abundancia millonaria, para manifestar la vida que deseas y mereces. Deshazte de creencias limitantes que bloquean tu abundancia y verás como tu vida…
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Episodio 14: FITOTERAPIA CHINA PARA EVITAR O SANAR RESFRIADOS
En este episodio encontrarás recomendaciones terapéuticas naturales basadas en la Fitoterapia China para fortalecer tu sistema inmune, mantenerte sana, o tratar el resfriado de…
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AFIRMACIONES POSITIVAS PARA UN AUTOESTIMA SANO Y UNA VIDA PRÓSPERA
Afirmaciones positivas para un autoestima sano y una vida próspera. Escuchalas de manera diaria y comprueba cómo tu ánimo y tu vida mejoran, en muy poco tiempo. Todo comienza en…
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MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR EN 5 MINUTOS
Meditación guiada para sentir calma inmediata y tener un sueño tranquilo y placentero en 5 minutos. Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE…
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EPISODIO 10 - PROGRAMACIÓN EN POSITIVO
¿Qué es lo que tienen dentro las personas que transmiten paz ? En este episodio te ayudo a programarte en positivo para tener más paz interior y transmitirsela a las personas que…
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EPISODIO 9. SUPERACIÓN PERSONAL
En este episodio te animo a que te superes cada día, para ser quién realmente eres. Y te doy una de mis herramientas más prácticas y sencillas para conseguirlo. . . .Creación y…
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EPISODIO 7° MIS TÉS E INFUSIONES MEDICINALES
En este episodio encontrarás mis tés e infusiones medicinales. Podrás aprender en qué momentos tomarlos según sus propiedades, efectos físicos y emocionales. Un ritual sanador, de…
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AFIRMACIONES DE GRATITUD PARA CADA DÍA
Afirmaciones de gratitud para cada día. De lo que agradeces la vida te da más. 🙏✨️ . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA…
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Episodio 5 - PAZ INTERIOR Y AUTOCUIDADO HOLÍSTICO
En este episodio encontrarás un consejo práctico y fácil para cambiar tu estado de ánimo en positivo cada mañana. Además de recomendaciones terapéuticas para frenar la caída del…
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Episodio 4 - ACEPTACIÓN PERSONAL. ABRAZA TU RAREZA
En este episodio te hablo de la importancia de la aceptación personal. En él encontrarás mantras poderos y muchos consejos para reafirmarte y aceptarte tal y como eres. . …
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Episodio 3: Bálsamo curativo para el alma. Ritual de autocompasión
En este episodio encontrarás un adelanto de mi próximo y segundo libro; es un ritual de autocompasión para sanar viejas heridas y sentir paz en el corazón. También encontrarás…