Experta en Adicciones: "todos lo hacemos esto cada día y genera más dopamina en tu cerebro que..."
Sobre este episodio
Hoy hablamos con Carmen Porras, especialista en acompañar a personas con adicciones, sobre por qué muchas veces juzgamos una conducta sin conocer el dolor, el miedo o la historia que existe detrás de ella. Hablamos de adicciones, salud mental, gestión emocional y de la importancia de intentar comprender a una persona antes de señalarla. También hablamos del papel de la familia y la educación, de nuestra dificultad para tolerar la frustración y de por qué aprender a atravesar emociones incómodas desde pequeños puede ser tan importante. Una conversación que nos invita a cambiar la pregunta de “¿por qué haces esto?” por “¿para qué lo haces?” y empezar a mirar las adicciones desde un lugar mucho más humano. 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es 📌 ¿Quieres patrocinar Zoom Out? Escríbenos a hola@zoomoutpodcast.es ❕Descubre más sobre Carmen Porras: Instagram: https://www.instagram.com/dra.carmenporras/ y https://www.instagram.com/neuromedica_/ Web: www.neuromedica.es TikTok: https://www.tiktok.com/@dra.carmenporras y https://www.tiktok.com/@neuromedica_ ❕Sigue a Jordi, nuestro host: Instagram: https://www.instagram.com/jorditena7/ 🎙️ Encuentra también a Zoom Out Podcast en: Instagram: https://www.instagram.com/zoomout.podcast TikTok: http://tiktok.com/@zoomout.podcast Web: zoomoutpodcast.es Correo: hola@zoomoutpodcast.es 📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es 📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.