Experta en Epigenética: El poder para transformar tu cuerpo de manera natural | Carla Méndez

🎙 ¿Puede la alimentación influir en la inflamación, el dolor crónico e incluso en la expresión de nuestros genes? En este episodio de Zona Oculta hablamos con Carla Méndez, doctora en Biología Molecular, especialista en alimentación antiinflamatoria y autora del libro "Despídete del dolor". Tras superar un cáncer y enfrentarse a años de dolor crónico, Carla inició una búsqueda que la llevó a profundizar en la epigenética, la microbiota, la inflamación, los hábitos de vida y el impacto de la alimentación en la salud. Una conversación sobre ciencia, salud, enfermedades crónicas, microbiota intestinal, resistencia a la insulina, cáncer, longevidad y cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en nuestro bienestar. 📕 Aquí puedes conseguir el libro de Carla Méndez Losi: https://amzn.to/4eCMhdK 📢 Cuéntanos tu historia: https://zonaoculta.com/historia (Link directo a nuestro WhatsApp) 🎧 Escúchanos también en Spotify: https://open.spotify.com/show/7sT6A8tIEJ2oZP5tqDBIhM?si=kl66pCEdQraPbEahM_rPBA 👁️ No te pierdas los mejores clips en: Instagram https://www.instagram.com/zonaocultapodcast Tiktok https://www.tiktok.com/@zonaocultapodcast Facebook https://www.facebook.com/zonaocultapodcast 👥 Nosotros: Instagram Adrià Puig https://www.instagram.com/adria_puig Instagram Aitor Semedo https://www.instagram.com/aitorsemedo 📩 Patrocinios y otros: admin@zonaoculta.com 👉🏽 Contacto y redes de Carla Méndez Losi: Instagram: https://www.instagram.com/carleme Youtube: ⁨https://www.youtube.com/@carleme Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076530822773 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.