ZTM Ed. 91 Keep fit Rituales de bienestar
Sobre este episodio
Un ritual es una ceremonia. Es decir, un conjunto de acciones o actividades simbólicas que se realizan de forma repetitiva y periódica con diferentes objetivos, como sentir mayor bienestar o superar emociones desagradables. Te presentamos cuatro rituales de fácil aplicación en la vida diaria que puedes empezar a ejecutar ahora en diciembre y te pueden ayudar a enfocarte, así como a lograr el balance que se requiere antes, durante y después de un día de trading.