Ep. 1.07 "Salud mental en la maternidad" con la Psic. Jessica Montoya

Ser mamá es una tarea maravillosa, pero también puede ser desafiante y agotadora. Por eso, es esencial que cuidemos de nuestra salud mental. En este episodio, vamos a discutir algunas estrategias para lograrlo. Para hablar sobre esto, nos acompaña la experta en salud mental, la psicologa Jessica Montoya, especialista en ética y pensamientos, es la fundadora de misión life que es una organización dedicada al trabajo y reconstrucción del tejido social en Colombia y otros países, también es la fundadora del centro de salud mental. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios: IG: @SoyWowMom @monacreida @CVCLa Voz