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Wake up latina

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Sobre el podcast

”Wake up latina” es un espacio íntimo y transformador donde comparto mi proceso de sanación, crecimiento y reconexión con mi poder interior. Aquí encontrarás reflexiones reales, herramientas de transformación emocional, espiritualidad práctica y entrevistas con mujeres valientes que están rompiendo patrones y eligiendo su verdad.Si alguna vez te has sentido perdida, desconectada de ti misma o atrapada en la supervivencia, este podcast es para ti.✨ Tu despertar comienza aquí.

Wake up latina en cifras

Estado
Activo
Episodios
49
Primer episodio
3 de mayo de 2025
Último episodio
12 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
2,4 al mes
Duración habitual
55 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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49 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 25 (5).

Últimos episodios

  1. El precio emocional de emigrar siendo latino, Psicologa Rosana Pettersen

    12 de octubre de 2026 · 1 h 18 min · Episodio 51

    Me reuní con Rosana Pettersen, una psicóloga de raíces peruanas que vive y trabaja en Estocolmo y ha ayudado y sostenido procesos mentales y emocionales de extranjeros de habla hispana, inglesa o sueca. En esta ocasión…

  2. Lo que callamos las mujeres latinas en Europa, por Nikki Rose

    12 de octubre de 2026 · 1 h 12 min · Episodio 50

    En este espacio compartimos la historia de Nikki Rose, una mujer trans de El Salvador, que cuenta su historia de resiliencia y cómo su camino ha estado forjado por abusos, maltratos y rechazos por ser trans. Pero este…

  3. De sobrevivir a despertar, soy Sanyi Guilombo y esta es mi historia

    12 de octubre de 2026 · 1 h 15 min · Episodio 49

    Yo, Sanyi Guilombo, quise compartir un pedazo de mi historia de por qué creé este espacio, qué fue lo que hizo que yo despertara y cuál es mi visión con el crecimiento personal y emprendimiento. Estoy completamente…

  4. Perderme para amarme, los estragos de una relacion toxica, con Rosa Edling

    17 de septiembre de 2026 · 1 h 22 min · Episodio 48

    Rosa, una mujer peruana viviendo en Suecia, comparte su experiencia dentro de una relación que la llevó a cuestionarse, perderse y desconectarse de sí misma. A través de su historia descubrimos cómo el amor, la familia…

  5. No estas rota solo aprendiste a sobrevivir, con Paola Vargas

    14 de septiembre de 2026 · 1 h 15 min · Episodio 47

    ¿Qué pasa cuando migrar no solo cambia el lugar donde vives, sino también la forma en la que te ves a ti misma? En este episodio, Paola Vargas y yo, Sanyi Guilombo, compartimos un viaje íntimo de autoconocimiento…

  6. Hija de inmigrantes, la historia de Bessie Caballero detras del sueño Europeo

    14 de septiembre de 2026 · 1 h 19 min · Episodio 46

    En este episodio, Bessie y yo compartimos una conversación profunda sobre nuestras raíces latinas, la vida en Suecia, la identidad, los desafíos de crecer entre dos culturas y todo lo que hemos tenido que superar para…

  7. Las heridas que heredamos y los patrones que repetimos: Con Julieth

    14 de septiembre de 2026 · 1 h 17 min · Episodio 45

    En este episodio de Wake Up Latina, Juliet comparte su inspiradora historia de transformación: desde crecer en un barrio peligroso de Colombia hasta construir una nueva vida en Suecia. Hablamos de resiliencia…

  8. Si naciste en Latinoamerica, probablemente cargues con esto: Con Trinidad Ubilla

    31 de julio de 2026 · 1 h 12 min · Episodio 44

    En esta entrevista Trinidad y yo compartimos nuestra inspiradora historia de vida, desde nuestra infancia y cómo cargar con patrones emocionales, mentales y creencias hizo que cayeramos en depresión. Fue muy inspirador…

  9. No eres tu son los patrones que repites: con Denise Olsson

    28 de julio de 2026 · 1 h 16 min · Episodio 43

    En este episodio conversé con Denise Olson, coach, mujer medicina y exdirectiva del mundo financiero, sobre un tema que transforma profundamente nuestras vidas: el control. Juntas exploramos cómo el miedo a controlar el…

  10. "Volver a mi" Nace de la sanacion personal y como madre Por: Linda Falquez

    12 de junio de 2026 · 1 h 15 min · Episodio 40

    En esta entrevista, Linda falquez comparte su inspiradora historia de vida, sus desafios y logros, y como ha encontrado la sanacion y el crecimiento personal a traves del autoconocimiento, la espiritualidad y el cuidado…

Quién lo hace

coaching@sanyiguilombo.com

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