Fernando Miralles - Cómo conciliar el sueño
Sobre este episodio
Tras varias semanas de confinamiento en nuestros domicilios, muchas personas están teniendo problemas para conciliar el sueño. Hablamos con el profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles sobre las pautas a seguir para recuperar el sueño.