Sobre el podcast
Pensamientos y conversaciones con Juli Pereira Yoga. Está inspirado en este párrafo. Vivir de todo corazón, significa: "comprometernos con nuestra vida reconociendo nuestra valía personal. Cultivar el coraje, la compasión y la conexión para despertarnos por la mañana y pensar: "No importa lo que deje hecho ni cuánto quede por hacer; soy suficiente tal cual soy". Es irse a la cama por la noche pensando: "Si, soy imperfecta y vulnerable, y a veces tengo miedo, pero eso no cambia el hecho de que también soy valiente y de que merezco recibir amor y sentir que pertenezco" Brené Brown
Vivir de todo corazón en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 29
- Primer episodio
- 23 de febrero de 2023
- Último episodio
- 20 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,7 al mes
- Duración habitual
- 16 min
- Idioma
- Español
- Productora
- Juliana Pereira
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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03. El Universo siempre está a tiempo
Vivimos midiendo nuestro proceso con el reloj de los demás, creyendo que si todavía no llegamos es porque algo está mal en nosotras. En este episodio propongo otro lugar para pararnos: el de quien confía y que lo que…
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02. Los rituales con los que me celebro
En este episodio te comparto cómo celebro mi vida de manera intencional. Los rituales con los que me reconozco y que se han convertido en uno de mis mejores regalos. Porque ese día merece ser vivido De Todo Corazón
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01. Todo pasa a tu favor, si así lo eliges
En este primer episodio de la tercera temporada, te comparto algo: cuando eliges vivir: De todo corazón, incluso las caídas terminan siendo a tu favor. En este episodio te hablo de 3 etapas que me han ayudado a vivir…
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💫 18. Volver a ti [Serie: Volver a ti]
En este episodio te comparto que Volver a ti no es una frase bonita, es una forma de vivir. Una que a veces incomoda, porque implica reconocerte cuando ya no te identificas con nada, aprender a poner límites, a decidir…
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💫 17. No estás sola, estás contigo [Serie: Volver a ti]
No podemos amar a nadie más profundamente de lo que somos capaces de amarnos a nosotras mismas. En este episodio hablamos de autocompañía: de atreverte a hacer lo que deseas aunque no haya nadie al lado, y de descubrir…
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💫16. Somos versiones [Serie: Volver a ti]
Hoy te comparto como hace un año transite entre versiones, lo doloroso de no reconocerme en el espejo, y cómo entendí que no se trata de perseguir un ideal vacío, sino de habitarte con honestidad y rendición, tal como…
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💫 15. Volver a ver lo que es [Serie: Volver a ti]
Este episodio es un recordatorio para volver a la claridad, no todo lo que ves afuera habla de ti. A veces tu cuerpo, tu intuición y tu calma son el espejo más honesto al que siempre puedes regresar. Hoy desmitifico la…
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💫14. La Zona de Confort también se expande [Serie: Volver a ti]
¿Y si tu zona de confort no fuera un límite, sino un mapa lleno de diamantes ocultos? En este episodio de la serie Volver a ti 💫 te invito a descubrir cómo vivir más amplia, auténtica y conectada contigo misma…
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💫 13. Las red flags están dentro de ti [Serie: Volver a ti]
En este primer episodio de la serie: Volver a ti , te hablo de las red flags internas que aparecen cuando te estás forzando a seguir un ritmo que ya no es para ti. También te comparto cómo lo he transitado para poder…
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12. Del estado de alerta a la calma: cómo volver
Este episodio es un recordatorio de que no tenemos que vivir en caos. Que todos los días podemos elegir —aunque sea por un momento cultivar lo que nos devuelva al cuerpo, a la respiración, a la calma. Te explico que…
Quién lo hace
Juli Pereira Yoga
Locura Transitoria
ROCA PROJECT
La Rosa de los Vientos
Curiosidades de la Historia National Geographic
Espías: clave secreta