#006-¿Qué te da vida y qué te drena? Una guía para reconocer lo que te vivifica

Hay cosas que nos gustan. Y hay cosas que, después de vivirlas, nos dejan más vivos . Una conversación. Una persona. Un lugar. Una actividad. Una experiencia de fe. En este episodio de Vivificando , Pierina Monte Riso propone una pregunta muy concreta: ¿Esto me da vida? No solamente si algo nos gusta, nos entretiene o incluso si es bueno, sino qué deja en nosotros después de vivirlo. A partir de experiencias personales, vínculos, lugares y actividades, Pierina explora la diferencia entre aquello que simplemente disfrutamos y aquello que verdaderamente nos vivifica . Porque no todo lo agradable da vida. Y tampoco todo lo que cuesta nos drena. Podemos terminar cansados después de algo profundamente significativo y, sin embargo, sentirnos llenos. Y también podemos hacer algo que nos encanta hasta que, por exceso o falta de medida, termina perdiendo aquello que nos daba alegría. El episodio propone además una mirada espiritual sobre el discernimiento: el Espíritu Santo como dador de vida, los frutos del Espíritu y la distinción ignaciana entre consolación y desolación. La pregunta entonces deja de ser solamente: "¿Esto me gusta?" y se vuelve más profunda: "¿Hacia dónde me está llevando?" Frase central "Estar cansado no es lo mismo que estar vacío." Y otra idea que atraviesa el episodio: "No todo lo que me gusta me vivifica." Para llevar a la práctica Durante una semana, al final de cada día, dividí una hoja en dos: ¿Qué me dio vida hoy? ¿Qué me drenó? No hace falta escribir mucho. Puede ser una conversación, una reunión, una caminata, una clase, una hora en el celular, un momento de oración o una actividad cotidiana. Después de siete días, mirá todo junto. Preguntate: ¿Qué se repite? ¿Qué personas me dejan habitualmente mejor? ¿Qué actividades me devuelven alegría, creatividad o paz? ¿Qué cosas me drenan una y otra vez? ¿Qué frutos quedan después? Y si vivís desde la fe, podés comenzar cada día con esta oración: "Espíritu Santo, mostrame dónde me diste vida hoy." 🎙️ Pregunta para llevarte de este episodio: ¿Qué cosas llenan tu agenda y cuáles realmente llenan tu vida? Instagram: @pierinamonte