Pedir ayuda no te hace débil
Sobre este episodio
En este episodio reflexiono sobre cómo la creencia de “yo puedo sola” y la necesidad de siempre mostrarme bien marcaron muchas áreas de mi vida. Hablo de cómo estas ideas afectaron mi manera de relacionarme con los demás, desde mi búsqueda constante de independencia hasta el miedo a depender de alguien más o sentir que aceptar ayuda le quitaba valor a mis logros. También comparto el proceso de cuestionar estas creencias y cómo he ido entendiendo que ser humanos significa tanto sostener como dejarnos sostener. Así como pedir ayuda no nos hace débiles, al contrario, nos conecta más profundamente con las personas que nos rodean. Como siempre, te invito a reflexionar sobre si tú o alguien en tu vida está viviendo desde este lugar y qué hay detrás de eso. Gracias por escucharme, te quiero mucho! 💛