¿Qué pesa más para bajar de peso: dieta o ejercicio? ojo con el Metabolismo y la memoria del cuerpo

¿TU CUERPO TIENE MEMORIA? En esta imperdible entrevista, la Dra. Acosta Then , endoscopista bariátrica, autora de Peso Feliz , creadora de Metabolismo Feliz y reconocida entre las 50 mujeres más poderosas de Forbes República Dominicana, nos revela lo que realmente debemos saber sobre metabolismo, alimentación, ejercicio, masa muscular y pérdida de peso . ¿El café acelera el metabolismo? ¿70% alimentación y 30% ejercicio? ¿El cuerpo realmente tiene memoria? ¿Cuáles son las opciones más peligrosas para bajar de peso? Una conversación que puede cambiar la manera en que entiendes tu cuerpo y tu camino hacia un Peso Feliz . ▶️ Dale PLAY y descubre lo que tu metabolismo está tratando de decirte.