Portada de Vive en Modo Terapia

Nuestras Sombras: Lo Que Ocultamos y Lo Que Queremos Sanar

· 46 min · Temporada 4, episodio 20

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio de Vive en Modo Terapia, junto a Mariana Hernández, exploramos nuestras sombras, esas partes de nosotros mismos que a menudo nos enseñaron a ocultar o que nos generan vergüenza. Hablamos sobre cómo estas áreas de oportunidad pueden ser claves para el autoconocimiento y la sanación personal. Descubre cómo transformar aquello que más temes mostrar en una fuente de fortaleza y autenticidad. Acompáñanos en esta reflexión sobre las sombras personales y el camino hacia la ac...

Últimos episodios de Vive en Modo Terapia

  1. Tengo cáncer de mama ¿y ahora qué? con Adriana Castro de Alverde, sobreviviente de cáncer de mama y fundadora de Fundación ALE

    19 de octubre de 2026 · 47 min

  2. "Ya no puedo más”: cómo reconocer las señales de alerta y prevenir el suicidio con el Dr. Pablo

    12 de septiembre de 2026 · 37 min

  3. Volver a clases también da miedo: bullying, ansiedad y el impacto de las redes sociales con Trixia Valle, escritora y especialista en bullying, convivencia escolar y crianza

    27 de agosto de 2026 · 33 min

  4. Duelo migratorio: el impacto emocional de dejar tu país y empezar de nuevo con Addina Rivera Melo Forte, psicóloga clínica, tanatóloga y especialista en migración

    13 de agosto de 2026 · 32 min

  5. Cuando nadie te cree: el dolor de vivir con una enfermedad invisible con el Dr. Víctor Huggo Córdova Pluma, médico internista y expresidente del Colegio de Medicina Interna de México

    30 de julio de 2026 · 39 min