# Nuestras Sombras: Lo Que Ocultamos y Lo Que Queremos Sanar

Episodio de [Vive en Modo Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia), de Claudia G. Seegrove.

- Publicado: 6 de noviembre de 2024
- Duración: 46 min
- Temporada 4, episodio 20
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2189162/episodes/16055668-nuestras-sombras-lo-que-ocultamos-y-lo-que-queremos-sanar.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia/episodio/6701924-nuestras-sombras-lo-que-ocultamos-y-lo-que-queremos-sanar

## Sobre este episodio

En este episodio de Vive en Modo Terapia, junto a Mariana Hernández, exploramos nuestras sombras, esas partes de nosotros mismos que a menudo nos enseñaron a ocultar o que nos generan vergüenza. Hablamos sobre cómo estas áreas de oportunidad pueden ser claves para el autoconocimiento y la sanación personal. Descubre cómo transformar aquello que más temes mostrar en una fuente de fortaleza y autenticidad. Acompáñanos en esta reflexión sobre las sombras personales y el camino hacia la ac...

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