Episodios de VITAMINA D
22 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Carta a tu versión infantil | Meditación
Este episodio está hecho con mucho amor… porque es un regalo por el Día de la Niña y el Niño, y además es la primera meditación que hago en Vitamina D. Hoy te invito a hacer una…
-
La música que nos conecta | con David Pech
Este episodio es muy especial para mí... Hoy me acompaña mi hermano Saúl (David Pech), con quien hace algunos años empecé en este mundo del podcast con un proyecto que se llamaba…
-
Las formas en las que Dios me habla
Últimamente he estado reflexionando mucho sobre las formas en las que Dios me habla… y me di cuenta de que no siempre lo hace con palabras. A veces se siente como paz. Como amor…
-
Hay cierres que no son como esperabas
Últimamente he estado reflexionando sobre algo que me movió mucho… y es darme cuenta de que no todas las personas procesamos los vínculos de la misma forma. Para mí, los vínculos…
-
No eres la misma todos los días (y está bien)
En este episodio de Vitamina D , te comparto desde un lugar muy personal cómo ha sido para mí empezar a notar estos cambios en mi cuerpo, en mi energía y en mi ritmo… y cómo eso…
-
Cuando la vida me obligó a pedir ayuda
A veces creemos que podemos con todo solos… hasta que la vida nos recuerda que también está bien pedir ayuda . En este episodio de Vitamina D , te comparto una experiencia muy…
-
No vas tarde (solo no es el orden que imaginaste)
¿Y si la vida adulta no sucede en el orden que imaginábamos? Muchas personas crecimos con una idea bastante clara de cómo se “suponía” que debía verse nuestra vida: estudiar…
-
Antes de empezar de nuevo | Volviendo a Vitamina D
Después de un tiempo diciendo “ya voy a grabar”… finalmente volví a prender el micrófono. Este es un pequeño regreso antes de empezar una nueva etapa de Vitamina D. Gracias por…
-
Mi lugar seguro es mi espiritualidad | E:4
¡Hola! Te doy la bienvenida a este episodio. Hoy hablaremos sobre la espiritualidad o el cuerpo espiritual, que es uno de los cuatro cuerpos que nos conforman como seres…
-
Los duelos... duelen | E:3
¡Hola, hola! Te recibo con todo el amor a este espidodio. En el tema de hoy te daré una breve introducción al tema del duelo, platicaremos sobre qué son y qué es lo que el ser…
-
¿Y si nos damos un tiempo? | E:2
¡Hola otra vez! Te saludo con mucho amor y con mucha emoción de volver a estar aquí contigo, platicando de muchas cosas que quiero contarte. El día de hoy hablaremos del valioso…
-
El poder de la vocación | E:1
En este episodio les platico sobre el poder de descubrir nuestra vocación, he atravesado por un largo camino en esta búsqueda y al fin creo acercarme al maravilloso final. Quiero…
-
Reconecting | E:0
Este espidodio es una actualización de lo que ha pasado entre la temporada uno y la siguiente temporada. Ha sido una etapa de reconectar y tomar un tiempo para reacomodar todo lo…
-
E10: With love, f*ck 2020
En este último episodio del 2020, hago un recuento de los momentos más significativos para mí de cada mes del año. Gracias por acompañarme en este podcast. ¡Feliz 2021! Los…
-
E9: Infidelidad o inseguridad?
En este episodio tenemos la colaboración de una invitada muy especial, mi amiga Maggie Méndez, a quien admiro mucho por el gran crecimiento personal que ha tenido en los últimos…
-
E7: No apto para muggles
En este episodio tenemos la colaboración de un invitado muy especial, mi hermano David Pech, con quien hace algunos años inicié en el mundo del podcasting. Hoy está aquí para…
-
E6: Lo que no sabías, o tal vez ya, de las relaciones a distancia
En este episodio hablamos sobre las relaciones a distancia. --- Sígan el podcast por Spotify, Spreaker y Apple Podcast. --- @DanielaPech
-
E5: After all this time?
En este episodio hablamos sobre por qué me desaparecí estos tres meses. --- Sígan el podcast por Spotify, Spreaker y Apple Podcast. --- @DanielaPech
-
E4: De qué tienes miedo?
En este episodio hablamos sobre el miedo en nuestras vidas. --- Sígan el podcast por Spotify, Spreaker y Apple Podcast. --- @DanielaPech
-
E3: El club del éxito
En este episodio les cuento sobre un entrenamiento para ser más exitosos y productivos, el club de las 5am. --- Sígan el podcast en Spreaker, Spotify y Apple Podcast. ---…
-
E2: Mi primera experiencia ASMR
En este episodio les cuento como fue mi primera experiencia con el ASMR. Sígan el podcast en Spreaker, Spotify y Apple Podcast. --- @DanielaPech
-
E1: WTF con los bajones en cuarentena
En este episodio hablamos sobre el caos emocional en estos días de confinamiento. A ustedes les pasa? Sígan el podcast en Spreaker, Spotify y Apple Podcast. --- @DanielaPech