Sobre el podcast
¡Te doy la bienvenida a tu pequeña dosis de Vitamina D! Vitamina D es un podcast de pequeñas dosis de claridad emocional para la vida real. Un espacio para pausar, sentir y reflexionar, donde se mezclan la mirada terapéutica y la experiencia humana.Aquí no se busca tener respuestas inmediatas, sino acompañarnos.Un episodio a la vez, sin prisas.Con mucho amor, Dani Pech.@dra.danipech
VITAMINA D en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 22
- Primer episodio
- 19 de junio de 2020
- Último episodio
- 30 de abril de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,3 al mes
- Duración habitual
- 15 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Carta a tu versión infantil | Meditación
Este episodio está hecho con mucho amor… porque es un regalo por el Día de la Niña y el Niño, y además es la primera meditación que hago en Vitamina D. Hoy te invito a hacer una pausa y a reconectar con esa parte de ti…
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La música que nos conecta | con David Pech
Este episodio es muy especial para mí... Hoy me acompaña mi hermano Saúl (David Pech), con quien hace algunos años empecé en este mundo del podcast con un proyecto que se llamaba Indieferente … y que tenía toda la vibra…
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Las formas en las que Dios me habla
Últimamente he estado reflexionando mucho sobre las formas en las que Dios me habla… y me di cuenta de que no siempre lo hace con palabras. A veces se siente como paz. Como amor. Como una certeza que no sabes explicar…
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Hay cierres que no son como esperabas
Últimamente he estado reflexionando sobre algo que me movió mucho… y es darme cuenta de que no todas las personas procesamos los vínculos de la misma forma. Para mí, los vínculos se honran, se hablan, se cierran… y se…
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No eres la misma todos los días (y está bien)
En este episodio de Vitamina D , te comparto desde un lugar muy personal cómo ha sido para mí empezar a notar estos cambios en mi cuerpo, en mi energía y en mi ritmo… y cómo eso también me ha llevado a conectar con algo…
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Cuando la vida me obligó a pedir ayuda
A veces creemos que podemos con todo solos… hasta que la vida nos recuerda que también está bien pedir ayuda . En este episodio de Vitamina D , te comparto una experiencia muy personal: el día que viví un ataque de…
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No vas tarde (solo no es el orden que imaginaste)
¿Y si la vida adulta no sucede en el orden que imaginábamos? Muchas personas crecimos con una idea bastante clara de cómo se “suponía” que debía verse nuestra vida: estudiar, trabajar, encontrar pareja, casarnos… y…
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Antes de empezar de nuevo | Volviendo a Vitamina D
Después de un tiempo diciendo “ya voy a grabar”… finalmente volví a prender el micrófono. Este es un pequeño regreso antes de empezar una nueva etapa de Vitamina D. Gracias por seguir acompañándome en esto, los quiero…
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Mi lugar seguro es mi espiritualidad | E:4
¡Hola! Te doy la bienvenida a este episodio. Hoy hablaremos sobre la espiritualidad o el cuerpo espiritual, que es uno de los cuatro cuerpos que nos conforman como seres integrales. Te invito a que exploremos nuestros…
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Los duelos... duelen | E:3
¡Hola, hola! Te recibo con todo el amor a este espidodio. En el tema de hoy te daré una breve introducción al tema del duelo, platicaremos sobre qué son y qué es lo que el ser humano enfrenta al estar en uno de esos…
Quién lo hace
Daniela Pech
La Hora de Miguel Ángel
Relatos de la Historia
El Reino Champiñón
Carne Cruda - PROGRAMAS
PISO 6 de Grupo Fórmula
La Ruina