Proteger el Bienestar, Noviembre 4 2025

Únete a la conversación que sostuvimos con la Dra. Andrea Guzmán, quien nos compartió su mirada acerca de la salud mental, mencionó que en ocasiones los cambios que se viven, pueden afectar, especialmente si la persona no se encuentra preparada para ellos, lo que lleva a generar incertidumbre la cual está cargada de reacciones emocionales. Además, explicó que dependiendo de la etapa del ciclo vital que se atraviese, los cambios pueden asumirse de mañera diferente.Mencionó las señales que indican que una persona está luchando para adaptarse, finaliza comentando que, aunque las crisis generen incomodidad y estrés, indican que es importante y necesario hacer cambios.