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Vida en Metanoia | Podcast

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Sobre el podcast

Vida en Metanoia es un podcast para personas que quieren dejar de sentirse desbordadas y empezar a recuperar calma, claridad y dirección interna. Aquí hablamos de patrones mentales, autosabotaje, decisiones conscientes, reinvención personal y la forma en la que pensamos nuestra vida.Este no es un espacio de motivación vacía ni de respuestas rápidas. Es un espacio para cuestionar, ordenar tu mundo interno y reconectar con una forma más honesta de vivir.Porque cuando piensas con más claridad… empiezas a rediseñar tu vida desde adentro.

Vida en Metanoia | Podcast en cifras

Estado
En pausa
Episodios
21
Primer episodio
17 de diciembre de 2025
Último episodio
3 de junio de 2026
Ritmo de publicación
3,6 al mes
Duración habitual
6 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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21 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 25 (5).

Últimos episodios

  1. T2 | EP17: LO QUE HOY PUEDES VER QUE ANTES NO VEÍAS

    3 de junio de 2026 · 8 min · T2 E17

    EP17| FINAL T2: LO QUE HOY PUEDES VER QUE ANTES NO VEÍAS. Si llegaste hasta aquí, algo ya cambió. No porque todo esté resuelto. Sino porque ya no estás viendo tu vida desde el mismo lugar. En este episodio cerramos…

  2. T2 | EP16: CONFIAR EN TU CAPACIDAD DE RECONSTRUIRTE

    27 de mayo de 2026 · 6 min · T2 E16

    T2 | EP16: CONFIAR EN TU CAPACIDAD DE RECONSTRUIRTE La reconstrucción real casi nunca se ve como un gran cambio. Muchas veces aparece en cosas pequeñas: en cómo te hablas, en las decisiones que ya no postergas, en la…

  3. T2 | EP15: SOSTENERTE CUANDO NO HAY MOTIVACIÓN

    20 de mayo de 2026 · 7 min · T2 E15

    T2 | EP15: SOSTENERTE CUANDO NO HAY MOTIVACIÓN La motivación sube y baja. Y si tu proceso depende solo de sentir ganas, se vuelve frágil. En este episodio hablamos de algo mucho más importante: cómo sostenerte incluso…

  4. T2 | EP14: RECONSTRUIRTE SIN PERDERTE

    13 de mayo de 2026 · 6 min · T2 E14

    T2 | EP14 RECONSTRUIRTE SIN PERDERTE Después de empezar a ver con claridad decisiones que sabes que tienes que tomar… es normal que aparezca algo más. El miedo a dejar de ser quien has sido durante tanto tiempo. Porque…

  5. T2 | EP13 CUANDO NO ESTÁS SIENDO COHERENTE… Y LO QUE ESO REALMENTE SIGNIFICA.

    6 de mayo de 2026 · 8 min · T2 E13

    Hay decisiones que sabes que tienes que tomar… pero todavía no las estás tomando. Y no siempre es por falta de disciplina. Ni por falta de claridad. Muchas veces estás en ese punto incómodo en el que ya entiendes lo que…

  6. T2 | EP 12: EL CUERPO COMO BASE DE TODA RECONSTRUCCIÓN

    29 de abril de 2026 · 5 min

    EP12: EL CUERPO COMO BASE DE TODA RECONSTRUCCIÓN Antes de que puedas explicar lo que te pasa, tu cuerpo muchas veces ya lo está registrando. En este episodio hablamos del cuerpo como una fuente real de información…

  7. T2 | EP11 : RECONSTRUIR ESTABILIDAD SIN FORZARTE

    22 de abril de 2026 · 6 min · T2 E11

    Reconstruir estabilidad sin forzarte La estabilidad no siempre llega a través de grandes decisiones. Muchas veces, empieza en pequeños acuerdos contigo que sí puedes sostener. En este episodio hablamos de cómo…

  8. T2 | EP 10: CUANDO LA EXIGENCIA YA NO PUEDE LIDERAR

    15 de abril de 2026 · 5 min · T2 E10

    La exigencia pudo ayudarte a sostenerte durante mucho tiempo. Pero eso no significa que tenga que seguir liderando tu vida. En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando la exigencia sigue al mando, incluso en…

  9. T2 | EP9 : DETENERTE TAMBIÉN ES LIDERARTE

    8 de abril de 2026 · 6 min · T2 E2

    Detenerte no siempre significa rendirte. A veces, detenerte también es una forma de liderazgo interno. En este episodio hablamos de la pausa como una decisión consciente dentro de un proceso de reconstrucción. Vivimos…

  10. T2 | EP8: EL PUNTO DE PARTIDA REAL

    1 de abril de 2026 · 6 min · T2 E1

    No siempre el problema es la decisión que estás tomando. Muchas veces, el verdadero problema está en el lugar interno desde donde la estás tomando. En este episodio de la Temporada 2 de Vida en Metanoia , abrimos el…

Quién lo hace

Barbara Caled | Coach en Autoliderazgo Emocional y Desarrollo Integral.

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