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Portada de Vibra en las Mañanas

Meditación para mantener la tranquilidad

Episodio de Vibra en las Mañanas, de vibra.co

· 3 min · Temporada 11, episodio 107

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Sobre este episodio

Cada día debemos buscar un momento de tranquilidad para estabilizar nuestras emociones o volver a la calma si es que algo nos preocupa. Es importante practicar estos ejercicios de respiración para generar estos estados de tranquilidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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