Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Vibra en las Mañanas

La importancia de las pausas activas

Episodio de Vibra en las Mañanas, de vibra.co

· 3 min · Temporada 15, episodio 19

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

La Doc Alexandra nos explica cómo y cada cuánto tiempo debemos realizar estas pausas para que nuestro cuerpo no se vea afectado por la jornada laboral. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Últimos episodios de Vibra en las Mañanas

  1. Pusimos al Heredero a pelar papa y nos dejó impresionados con el resultado

    21 de octubre de 2026 · 25 min

  2. Ayda Valencia: Canalización, energía y respuestas sobre el futuro

    15 de octubre de 2026 · 50 min

  3. LOS CASOS MÁS IMPACTANTES QUE HA INVESTIGADO SEBASTIÁN CAMELO DE "SERIALMENTE"

    29 de septiembre de 2026 · 35 min

  4. EN EXCLUSIVA NUEVA COLABORACIÓN DE AXEL Y DETALLES DE SU VIDA COMO PADRE

    29 de septiembre de 2026 · 25 min

  5. La App de citas en la que Luna Baxter hizo match con Residente

    18 de septiembre de 2026 · 30 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Vibra en las Mañanas