Episodios de Viaje al bienestar
24 episodios · del más reciente al más antiguo
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la corpo o emprender?
Lo importante es lo que tu quieras. Con lo que te sientas bien.ACCEDE A UNA MENTORÍA PERSONALIZADA: https://yorlysarzola.com/mentoria/ Mas para tu bienestar en las…
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Webinar 3 herramientas para cambiar tu realidad.
Cómo salir del lugar donde te sentís limitada y atrapada?En este webinar vas a entender por qué el problema que crees tener casi nunca es el problema real y qué hacer para empezar…
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Las bases del gran cambio.
No quieras cambiar todo a la vez. He alcanzando un cambio a la vez para dar tiempo de consolidar esa nueva forma 😉 la idea es que sea sostenible y que sea la base para los cambios…
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Estancada o desconectada?
Si hoy te sientes estancada en la vida, quiero recomendarte algo...Deja de enfocarte en Qué tengo que hacer? y empieza a preguntarte... Qué tan conectada estoy conmigo?Porque…
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Los cambios deben nacer con estructura.
Porque cuando se trata de metas, improvisar te acerca mas al fracaso que al éxito.
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Cuando una mujer se elige, algo se ordena por dentro. #mujeresconpropósito
En esta charla con Belén, hablamos de la esencia detrás de sus productos, pero también...Hablamos de procesos.De escuchar el cuerpo.De volver a lo simple.De cómo el bienestar no…
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Tuve una infancia feliz y aún así, tuve que reencontrarme. #mujeresconpropósito
Este episodio no habla de uñas, ni de técnica, ni de trabajo.Habla de Inés como mujer.De su historia, sus miedos, de sus momentos de quiebre,y de esa fuerza silenciosa con la que…
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Todo va a estar bien. rebeca en #mujeresconpropósito
Este episodio no habla de técnicas, ni de estética, ni de carreras profesionales.Habla de la mujer detrás del nombre Rebeca Martínez.De su historia, de sus silencios, de las…
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No fue lo que elegí, pero amo mi vida de hoy. #mujeresconpropósito
Hay mujeres que nacen con una luz que no se aprende. Se forja. Se llora. Se construye desde adentro. Deldi es una de ellas. En este episodio compartimos una conversación íntima…
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Miedos, heridas y sueños que te invitan a crecer. #mujeresconpropósito
Hay historias que se cuentan desde el corazón... y esta es una de ellas. En este episodio, Anyel no habla de lo que hace. Habla de quién es. De sus miedos, su fuerza suave, sus…
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Día 7 - Conexión espiritual.
Día 7/7 del reto detox consciente. Es momento de volver a ti.
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Día 6 - Relaciones conscientes.
Día 6/7 del reto detox consciente. Cuida tu energía.
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Día 5 - Detox digital.
Día 5/7 del reto detox consciente. Apaguemos el ruido exterior.
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Día 4 - Reconexión emocional.
Día 4/7 del reto detox consciente. No ignores tus emociones.
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Día 3 - Limpieza mental.
Día 3/7 del reto detox consciente. Que te repites cada día?
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Día 2 - Alimentación consciente.
Día 2/7 del reto detox consciente. Desde dónde nos estamos alimentando?
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Dia 1 - Conexión con el cuerpo.
Bienvenidos al día 1/7 del reto detox consciente. Espero que estos días te permitas dedicar un momento a tu bienestar, a re conectar con tu esencia.
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Reto detox consciente!
No estás sólo en este camino, estoy aquí para acompañarte y aprender contigo.
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Las herramientas que cambiaron mi vida.
Mucho trabajo y despertar de consciencia para poder avanzar. En este episodio te comparto esas herramientas que me sirvieron para empezar este caminar.
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Se supera el abuso?
Esta es una experiencia muy personal, un camino empinado y doloroso que decido compartir con ustedes porque se que puede ayudar a muchos que aún no se atreven a levantar su voz…
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El punto de partida
Este viajre es muy personal, pero se que muchas de las cosas que he vivido, tu también las transitas así que espero que mi experiencia te ayude a no ser tan duro contigo mismo. Me…
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Cuando el cuerpo habla: Mi viaje a través de los síntomas.
En este episodio, te quiero contar un poco de ese camino que me llevó a reflexionar e interiorizar que nuestros estado físico está entrelazado con nuestro estado emocional. Es un…
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Donde todo empezó!
En este episodio, te cuento una parte de la historia que me llevó a perder el bienestar.
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Mi viaje hacia la consciencia: Superando obstaculos y encontrando paz interior.
En este podcast, te contaré porqué empecé este camino de compartir mi historia. Espero que te guste.